Pilates STudio T(ピラティススタジオティー) 緑橋ホームスタジオ
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ピラティス
・パーソナルレッスン
・ペアレッスン
パーソナルレッスン(60分)
・5000円
・チケット(10回) 45000円
ペアレッスン(定員2名)
・60分 (2名) 6000円
・チケット(10回) 54000円
健康志向のボディケアからアスリートのパフォーマンス向上まで、個々のニーズに応じて幅広くサポートしているピラティススタジオです。一人ひとりの目的や身体の特徴を確認しながら、ベストな動きを提案しています。自宅のパソコンやスマホから受講できるオンラインレッスンも開催しています。パーソナルレッスンは5,000円で体験もできます。
トレーニングマシンが身体をサポートしてくれるので、安全かつ効果的に身体を動かすことができます。鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく、かつ確実に身体に効かせていくマシンピラティス。マットピラティスよりも早くボディライン、姿勢改善、美所作の変化を実感できます。60分¥2,000のトライアルレッスンもあります。
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