ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 大阪上本町店
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リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ
お腹引き締めヨガ
〇マンスリーメンバー・フリー
・フルタイム 16,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・ライト
・フルタイム 13,800円/月(税込)
・デイタイム 11,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・4
・フルタイム 8,800円/月(税込)
・フルタイム 学割 4,800円/月(税込)
発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定で、身体の柔軟性を高めてくれるホットヨガスタジオです。ヨガの効果を最大限に引き出す環境に整えられています。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生を豊かにするための1時間を過ごしませんか。
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコースがあります。骨盤を支える筋肉をバランスよく動かし、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導するので、初心者でも安心。日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生をより豊かにするための大切なひとときを楽しみましょう。
バスタオル、フェイスタオル、ウェア、ラグのレンタルができます。ヨガマットのレンタルは無料です。
全国430店舗以上展開しており、1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスもあります。
運動強度を抑えた初心者向けのプログラムがあるので初めての方でも安心です。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者です。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい人にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心。
週末に朝8時開始のクラスがあります。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい人にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 大阪上本町店”
大阪府大阪市、近鉄大阪線・奈良線「大阪上本町駅」近くの女性専用ホットヨガスタジオです。清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオです。初心者から上級者まで目的に合わせ易い多彩なプログラムが揃い、大阪上本町店は2スタジオ完備でレッスン量が豊富。平日は夜21時以降のクラスもあります。大手チェーンながら、レッスン以外にも食事や生活の事など相談し易いアットホームさもあり通い易そうです。
ホットヨガで利用しています。駅からのアクセスがよく、営業時間も長いので、仕事帰りでリラックスしたい時や休日の朝からなど、ふと思い立った時に気軽に利用できます。
スタッフの方も親切で、初心者でしたがすぐに慣れることができました。
コロナになってから約1年半休会していましたが、復会のキャンペーンをやっていたので1日行ってみました。消毒に検温、レッスン中もマスク着用を義務づけておられ、以前よりマットの間隔もあけた状態でした。レッスンの合間に換気をされるので若干ホットヨガでの効果は薄れるのかもしれませんが、対策の為必要だと思うので問題ありませんでした。
休んでいる間にウッドフロアなるものができており木の香りがしてとても心地よかったです。
レッスンでは毎回大量の汗をかくので、終わったら身体の毒素が抜けている感じがして、
お肌がきれいになります。コロナ禍で一旦休会してしまったのですが、また再開を考えています。
女性専用なので安心です。