こころとからだのウェルエイジング パナシア
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ヨガベーシック
リフレッシュヨガ
MEN'S YOGA
姿勢改善ピラティス
45分 1,620円(税込)
60分 2,160円(税込)
90分 3,240円(税込)
120分 4,320円(税込)
1万円チケット(11枚 11,880円相当):10,800円(税込)初回レッスンより有効期限3ヶ月
妊娠中の方も参加できるクラスがあります。(医師の許可が必要)
週替わりのプログラムの中に骨盤調整があります。
ストレッチーズ®を使うことで、マットピラティスの難点を解決し、マシンピラティス並み*の効果を引き出します。
ストレッチーズ(有料)、マット(無料)のレンタルができます。
男性も参加できるクラスがあります。
初めての人向けのクラスもあります。
夜のクラスもあります。
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1 レビュー on “こころとからだのウェルエイジング パナシア”
大阪市中央区にあるヨガスタジオです。腰痛肩こりなどの身体の痛みや骨盤の歪みの解消に効果的なリフレッシュヨガを行っています。また、インナーマッスル強化や姿勢の改善効果のあるプラティスのレッスンもやっています。また、メンズ専用のヨガクラスがあり、仕事疲れが残っている人やストレス解消したい人にオススメです。