ヨークカルチャーセンター上尾
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■受講料/1講座1か月(税込)
・ピラティスヨガ:4,840円
・ピラティスストレッチ:4,840円
・ホームヨガ:6,050円
・やさしいヨガ:7,260円
・リラックスヨガ:7,260円
・ナチュラルフローヨガ:4,840円
ピラティスはインナーマッスルをやさしく鍛え、美しいスタイルを目指すレッスンをおこないます。血液の循環を高め、肩こり、腰痛、足痛等の改善が期待できます。楽しく気持ちの良いレッスンなので、初心者の方でも安心して始めることができます。JR高崎線「上尾駅」西口より徒歩1分、ショーサンプラザ5階にあります。2,640円で体験授業を受けることができます。
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