ふじみ野市立産業文化センター
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・ピラティス&ストレッチ
・すこやかヨガ
・ピラティス&ストレッチ 4,000円(4回)
・すこやかヨガ 3,600円(4回)
生涯学習として語学や運動の教室・講座を実施しています。ピラティス&ストレッチ教室は、怪我を予防していつまでも元気に動ける体作りが目的のクラスです。定員20名で月4回開催されます。1日体験も可能です。
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1 レビュー on “ふじみ野市立産業文化センター”
ふじみ野市のカルチャーセンターです。生涯学習として語学や運動を実施しています。運動系クラスは、 主にホール・ギャラリーを使用した教室・講座です。ピラティス&ストレッチ教室では、腰痛・肩こり改善し、体幹を作ることを目的としています。自律神経のバランスを整える「すこやかヨガ」は、難易度0のクラスや誰でも参加できる初級クラスを開催しています。