日本ヨガ研修道場
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ヨガ
月謝(月4回) 5,000円
骨盤矯正ヨガのレッスンでは「子連れOK」です。
骨盤調整ヨガのレッスン(90分)があります。
男性指導員が道場主なので、男性も気兼ねなく参加できます。
少人数制で 一人ひとり丁寧に 指導してくれるので初心者でも安心して参加できます。
毎週水曜日の夜19:30~開催するレッスンがあります。
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1 レビュー on “日本ヨガ研修道場”
メディカルヨガを提供しているヨガ道場です。ヨガコースは「一般コース」「指導員養成コース」「マタニティヨガインストラクター養成コース」「メディカルヨガ講習」などがあります。一般コースでは、体癖(体の捻れ・歪み・偏り)を 取り除きながら、柔軟性や筋肉をつけ 、基礎体力を高めることができます。