ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 長崎屋帯広店
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リラックスヨガ
肩こり改善ヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ
お腹引き締めヨガ
〇マンスリーメンバー・フリー
・フルタイム 16,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・ライト
・フルタイム 10,800円/月(税込)
・デイタイム 9,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・4
・フルタイム 8,800円/月(税込)
・フルタイム 学割 4,800円/月(税込)
室温35度~38度のスタジオでヨガの効果を最大限に。むくみ解消・冷え性改善・美肌・ストレス解消などの効果が期待できます。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生を豊かにするための1時間を過ごしませんか。
「骨盤調整ヨガコース」では、さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していきます。骨盤を支える筋肉をバランスよく動かし、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導するので、初心者でも安心。日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生をより豊かにするための大切なひとときを楽しみましょう。
有料でウエア、バスタオルのレンタルが出来ます。
全国400店舗以上展開しており、登録店舗以外も利用可能です。
会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい人にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 長崎屋帯広店”
帯広駅より徒歩3分にある女性専用のホットヨガスタジオです。「パワーヨガ」「ヨガベーシック」「デトックスヨガ」などの初心者からヨガ経験者まで楽しめる多彩なプログラムがあります。9時半頃から21時頃までレッスンを行っているので、ライフスタイルにあったレッスンの受講ができます。会員限定サービスで、ヨガマットの預かりサービスやヨガ用品一式のレンタルをやっています。
ショッピングセンターに入っているので駐車がしやすくて便利です。少人数制であまりキチキチではないので、動きやすいしインストラクターの動きも見やすいです。戸惑っていると声をかけてくれて水分補給の時間も多くとってくれます。私は月4回のコースなので無理せずに割と自分のペースで通うことができます。ホットヨガをするようになってほとんど汗をかくことがなかったのがウソのように大粒の汗をかくようになりました。老廃物がたっぷり出たあとは体も心もスッキリです。
ホットヨガは初めてでしたが、インストラクターさん達がとてもフレンドリーで楽しい雰囲気でした。初心者でもついて行けるコースを選択したので無理なく楽しむことができました。普段あまり汗をかかない方ですが始まってすぐに汗が流れてきて驚きました。水分補給タイムも要所要所にあって終了してシャワーを浴びたらいつにない爽快感で体がとても軽く感じました。