PILATES otto [ オットー ]
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ヨガ
ピラティス
マットピラティス
チェア(マシーン)
リフォーマー(マシーン)
●チケット料金
・4回分チケット 8,800円(3カ月有効)
・8回分チケット 16,800円(3カ月有効)
・10回分チケット 20,000円(6カ月有効)
・20回分チケット 36,000円(6カ月有効)
・60分プライベートレッスン チケット3回分使用
・60分マットグループレッスン チケット1回分使用(4名様までの少人数制レッスン)
●月定額料金
・月4回レッスン 10,350円
・月6回レッスン 13,650円
●体験レッスン60分 4,000円(初回限定)
揖保郡太子町にあるピラティススタジオです。ピラティスを中心にヨガの要素も取り入れたオリジナルレッスンを行っています。呼吸法や基礎を第一に考え、心身の状態に合わせたレッスンです。グループ、プライベートレッスンに対応しています。体験レッスン(60分4,000円)を実施しています。
鳥取県鳥取市のピラティススタジオです。完全予約制のプライベート空間で、ピラティス専用器具を使用したエクササイズを提供しています。医療系国家資格を持ったパーソナルトレーナーがサポートを行い、体の歪みや不良姿勢に効果的にアプローチします。
男性は、会員からの紹介で参加できます。
一人一人に合った丁寧なレッスンで、初心者でも運動が苦手でも、安心して参加できるスタジオです。
19時台開始のクラスがあります。
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1 レビュー on “PILATES otto [ オットー ]”
兵庫県たつの市にあるピラティススタジオです。ピラティスと聞くと体幹、筋肉を鍛えるというハードなイメージもあるかもしれませんがヨガの要素も取り入れたレッスン内容なので運動が苦手な方でも無理することなく受講できます。
自宅の一室でのヨガスタジオです。顔もスタイルも抜群のお姉さんから親切に対応やトレーニングを教えて貰えます。頻繁にホームページのブログを更新なされていますので、行けない時はそれを見て私の自宅でトレーニングしています。
ヨガとピラティスの良いところを取り入れていて、マットや器具を使った充実した内容のレッスンで楽しく通えます。
ピラティスを中心にヨガの要素も取り入れたオリジナルレッスンを受けることができます。ストレッチ要素を多く取り入れたヨガです。自分にあった丁寧な指導だったので続けられそうです。