ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
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女性のためのヨガメニューが充実しているヨガスタジオです。心身に寄り添ったヨガで自分を大切にすることができます。あまり意識していない内の意識に問いかけることで心から自分を愛することができます。ゆったりとしたメニューも多く、落ち着きたい方におすすめです。
編集部おすすめの理由
・女性のためのメニューが充実している
・意識に問いかけるヨガで心から自分を愛することができる
・落ち着きたい方におすすめ
クリパルヨガ
女性の心身に寄りそうヨガ
マルマヨーガ
ゆっくりヨガ
スッキリするヨガ
ドロップ・イン 2,160円
4回券:7,560円 1回あたり1,890円 期限1ヶ月
8回券:11,340円 1回あたり1,418円 期限1ヶ月
ゆっくり4回券:8,640円 1回あたり 2,160円 期限2ヶ月
ゆっくり8回券:12,960円 1回あたり1,620円 期限2ヶ月
椅子をつかった緩やかなストレッチや、リラックスをうながす呼吸法、心身の休息のためのリストラティブヨガなど、総合的な癒しとセルフケアができるマタニティヨガセラピークラスがあります。
女性の健康に大切な下腹部の安定、潤い、温かさをテーマに、足腰を鍛えること、 骨盤域の流れを良くすること、働きすぎる思考を休めることを大切にする女性の心身に寄りそうヨガクラスがあります。
ヨガマットレンタルがあります。
初心者の方もでも参加しやすい雰囲気づくりを大切にしているため安心です。初級クラスはゆっくりと丁寧に誘導してくれるので、ヨガが初めての方、 身体への負荷や運動量が多いヨガが苦手な方でも、安心して参加できます。
週末に朝8時開始の朝ヨガクラスがあります。
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1 レビュー on “ヨガスタジオFIVE ELEMENTS”
地下鉄烏丸線 丸太町駅から徒歩5分にある京都トコ会館にて開催されているヨガスタジオです。アクティブなヨガから瞑想的なヨガまで数種類のヨガを楽しめます。チケット制なので利用しやすくなっています。初めての人にはお得価格の体験チケット3回分があります。
京都市中京区で実施しているヨガ教室で、気軽に利用することができる雰囲気になっています。ハタヨガ、動きが緩やかなヨガと初心者に優しいプログラムが充実しています。また座学でヨガについて学ぶこともできます。