ヨガスタジオ プラーナ
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ヨガ
リストラティブヨガ
くつろぎヨガ
リフレッシュヨガ
骨盤調整ヨガ
レギュラー月4回コース(週1回) ¥6,500
フリーコース2 ¥5,400
フリーコース3 ¥6,400
フリーコース4 ¥7,700
ビジター(一般) ¥3,500(マット付)
JR五十鈴ヶ丘駅より徒歩約12分の女性専用スタジオです。ピラティスのクラスでは、インナーマッスルを鍛えて体のバランスを整えます。ホットピラティスのクラスは、有酸素運動(エアロビクス)で筋温を上げてからピラティスを行います。その他、 エアロビクスをメインに、ピラティスのエクササイズも行うクラスもあります。体験レッスンを実施しています。
体験レッスンがあるので、初心者でも安心して行くことが可能です。
夜のクラスもあるので、仕事帰りにも行きやすいです。
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1 レビュー on “ヨガスタジオ プラーナ”
ヨガスタジオ プラーナは、三重県伊勢市のJR参宮線「五十鈴ヶ丘駅」から徒歩約12分のヨガ、ピラティススタジオです。コースは「くつろぎヨガ」を始め、豊富なプログラムから選択できます。個人レッスン、出張レッスンも受付中です。スタジオは木の温もりを感じられ、リラックスしながらレッスンが受けられる雰囲気です。