ことのまヨガ|名古屋市天白区の骨盤ヨガ教室
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骨盤矯正ヨガ
回答者:鎌田まりこさん
ヨガが初めての方や、体を動かすことに自信のない方でも心地よさを感じられるような流れでレッスンを行っています
自分の体は思ったよりも動くんだな~と気づくことで、自信を育てていただけると嬉しいです
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ヨガインストラクターと並行して、マタニティ整体と産後の骨盤矯正のセラピストを10年間務めていましたので、整体的な視点からもレッスンを組み立てています
年々骨盤周りや背中ラインが気になるようになってきた方、生理前の不調が気になる方には、続けることで少しづつ変化を感じて頂けると思います
また天白福祉会館にて、シルバーさんのためのヨガクラスも担当させて頂いています
今後はシルバーさん向けのクラスももっと増やしていきたいなと思っています
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
水野ヨガ学院指導員養成コース修了
日本マタニティヨーガ協会 マタニティヨガ指導員養成コース修了
日本マタニティ整体協会 マタニティセラピスト資格取得
です。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
私にとってヨガは特別なものではなく、日常のなかに自然にあって、生活の中でなくてはならない『おこめ』みたいなものです
気楽に参加できる料金
気楽な場所
駐車場もあったらいいな
そういう思いで、探して見つけたのが家の近くのコミュニティセンターさんです
地域の方はもちろん、市内各所からご参加頂いています
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴
女性限定で三十代以降の方が多いです
インストラクターの年齢や性別の特徴
姉妹の母です
マタニティヨガコース
あります
親子向けコース
あります
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
貸出可能なもの
マット
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