DEAR PILATESディアピラティス
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スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
少人数で正しいピラティスを学べるスタジオ。地域密着でピラティスを広め、健康で美しい姿勢を目指します。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
すべての人にオススメです。運動に苦手意識を持つ方でも、身体が硬い人でも楽しんで実践できるのがピラティスです。様々な身体の不調を改善することができます。腰痛、肩こり、生理痛、頭痛、便秘、骨盤の歪みやアンバランス、過去の怪我や背骨の疾患による筋力低下のリカバリー。姿勢が整えば自然と改善していきます。もちろん美容やダイエット効果も望めます。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
メインインストラクターはインストラクター養成コースの講師をするピラティスのマスタートレーナーです。シルクサスペンションも全レベルを修了し、軸トレメソッドのマスタートレーナーでもあります。長年のバレエ経験からクラシックバレエのパーソナルレッスンや、バリエーション指導もすることができます。
受講者（お客様）の男女比を教えて下さい：
ほぼ女性です。たまに旦那さんで男性もいらっしゃいます。紹介や女性の同伴なしの男性のお申し込みはお断りさせて頂いております。
インストラクターの男女比を教えて下さい：
女性3名、特別講師は男性です。
マタニティヨガコースはありますか？：
あります。
親子向けコースはありますか？：
あります。
シニア向けコースはありますか？：
あります。
19時以降開始のレッスンはありますか？：
あります。
シャワー設備などはありますか？：
ありません。
ホットヨガの実施：
ありません。
貸出可能なもの：
マット, ブロックなど, ブランケットなど
初回体験の金額：
1000円〜1500円
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1 レビュー on “DEAR PILATESディアピラティス”
和泉市にあるヨガスタジオです。ピラティス初心者でも丁寧に教えていただけます。天井に吊るされた布のような物にぶらさがって行うトレーニングもあります。宙に浮いた状態でのトレーニングなのでなかなか出来ない体験ができます。
和泉市伏屋町にあるピラティスを中心としたエクササイズを楽しむことができるスタジオです。会員はヨガマットを無料で借りることができるので、仕事帰りでも気軽に通うことができます。レッスンの予約はホームページ上でできるため、思いついたときに手軽に予約することができます。
友人に連れられて初めて行きましたが、9割方が女性でした。スタジオはこじんまりとした感じで、インストラクターとの距離感を近くに感じることが出来ます。メニューは軽めのストレッチ的な物から、有酸素運動的なハードなものまで様々あります。
大変使ってみたいとおもいました。駅から大変かよいやすく、仕事帰りや、その他いきたいときに使えるので大変便利で通ってみて、以前から気になっていた、ヨガをできて大変満足でした。