セラピールーム逗子
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・ピラティス
・パーソナル 6,600円
・回数券(5回)30,000円
・2名ペア 4,400円/1人
機能解剖学、身体運動学、スポーツ医学を基に、効率的に無駄なく動けるようにするためのトレーニング指導をしています。猫背など姿勢を改善したい方、スポーツのレベルを高めたい方、体力を向上したい方におすすめです。逗子駅東口から徒歩15分、2000円で体験レッスンをおこなっています。
三田駅より徒歩5分にあるピラティススタジオです。エンコンパスといったマシンを利用することで、安全に正確に、軸や体を整えることが出来るエンコンパスパーソナルレッスンがあります。身体の動かし方、筋肉等をインストラクターがチェックをし、アドバイスをしています。体験レッスンを受け付けています。
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