レッスンスタジオラピス
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・チケット制5500円(新規・有効期限3ヶ月・4回)
・12回券9050円(新規・有効期限1ヶ月)
・20回券12650円(新規・有効期限1ヶ月)
・32回券16650円(新規・有効期限1ヶ月)
・体験レッスン:プライベートレッスン(1名)5000円/グループレッスン(8~12名)1000円/マタニティクラス1000円(30分)・2000円(60分)
様々なレベルや年齢に対応したレッスンがあるピラティス・ヨガスタジオです。ピラティスを始めたばかりの方や基本をしっかり学びたい方向けの初心者・シニアピラティス、肩や首などをほぐすだけでなく筋力UPも行う上半身機能向上ピラティス、1名から2名で行われるマタニティピラティスといったレッスンがあります。PSGAリフォーマーピラティス養成コースなども開講されています。随時、見学・体験を受け付けています。
大泉学園駅北口より徒歩2分のフィットネスクラブで、マシンピラティスを行なっています。専用器具である「リフォーマー」を使用してプログラムを作成し、指導しています。リフォーマーのスプリングやバー、ストラップが動作のサポートをするので、体力に自身の無い方や腰痛がある方でも負荷を軽めに調整できるので、自分のコンディションに合わせたトレーニングができます。
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