ソウプラス 錦糸町店
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・ピラティス
・シルクサスペンション
・マスターストレッチ
・ストレッチーズ
・コアビーンズ
・体験料金 2,200円/回
・フルタイム(全ての時間帯受講可能、回数制限なし)17,600円/月
・デイタイム(平日17時までに開始のレッスン受講可能、回数制限なし)15,400円/月
・ライトタイム(全ての時間帯、月4回まで受講可能)13,200円/月
・1回券 3,850円/回
※すべて税込料金
ピラティスは一般的な筋力トレーニングと違い、メンタル的な要素や呼吸の取り方など、独特なメソッドをまじえて、肉体を傷めることなく身体の芯を整えるという方法で身体を造ります。JR錦糸町駅南口より徒歩3分の加藤ビルの1階にあります。1回2200円で体験レッスンをおこなっています。
姿勢・動き・痛み改善専門のパーソナルトレーニングスタジオです。マシンピラティスにストレッチ、筋トレなどを組み合わせ、単なる筋力強化や柔軟性の向上だけでなく、ケガをしにくい効率の良い体の使い方を指導しています。「ダイナミックマシンピラティス」では、通常のマットで行うトレーニングやウエイトトレーニングで行うような動作をリフォーマーで行うことにより、よりインナーマッスルに刺激が入り、正しいタイミングで正しい動作を習得することができます。60分体験レッスンを実施しています。
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