koti pilates
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・プライベートセッション
・セミプライベートセッション
・オンラインセッション
・体験セッション 4,400円
・プライベート 7,700円
・プライベート(3回) 19,800円
・セミプライベート 4,400円/名
※すべて税込
理学療法士の資格をもったトレーナーによるピラティスレッスンが受けられます。マンツーマンで、年齢、性別、生活習慣、悩みなどに合わせたレッスンを行っています。体験セッションでは、身体の状態のチェックを正しい運動を行い、改善のためのアドバイスを受けることができます。
光風台駅より徒歩7分のピラティススタジオです。マットピラティスとイクイップメント(ピラティスマシン)を使ったエクササイズをおこなうプライベートレッスンコースがあります。必要に応じて東洋医学などをベースとしたコンディショニングも提供しています。
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