広島サンプラザ カルチャークラブ
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・姿勢美人ピラティス
・リフレッシュヨガ
・バランスヨガ
・マットピラティス
・ダンス&ヨガ
・セミホットヨガ
・美しくなる体づくりの90分
・3ヶ月(11回)18,150円
ホテルで行われているカルチャークラブです。「姿勢美人ピラティス」は、柔軟性・可動域・バランス身体感覚の向上、腰痛、その他身体的な痛みを軽減させていくレッスンです。その他にも、呼吸を意識しながら、体幹を意識し、インナーマッスルを鍛えるマットピラティスのレッスンもあります。随時、見学・体験が可能です。
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