長居プール
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「長居プール」となっていますが、スイミングだけでなく色々なレッスンを開催しています。スタジオプログラムの中にピラティスのレッスンがあります。成人及びシニアが対象となっていて、週1回、45分のエクササイズです。運動が苦手、体が固い、腰痛や肩こり、猫背が気になるという方向けにお勧めのプログラムとなっています。2ヵ月全8回のレッスンとなっています。体験レッスンも受けられます。
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