Schone Baume
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ストットピラティス
・1セッション(60分):6,800円
・4セッション(チケット):26,000円
・8セッション(チケット):50,000円
烏丸御池駅から徒歩2分のピラティススタジオです。現代の運動科学や医学的な根拠に基づいた、安全で効果的な「ストットピラティス」を取り入れています。レッスンはすべてマンツーマンで、1人ひとりの目的や目標に合わせて行います。入会前の体験セッションを行っています。
三河初のピラティスマシン「リフォーマー」を使ったパ-ソナルピラティスのコースがあります。骨盤や背骨などの歪みを正しい位置に整えながらインナーマッスルを鍛えていくトレーニングです。「インナーマッスルを鍛えたい」「女性らしいしなやかな身体を目指したい」「リフォーマーを使いたい」といった方に相応しいトレーニングです。また、「肩こりや腰痛で悩んでいる」「猫背を改善したい」「骨盤の歪みを直したい」といった方向けの身体の不調の改善にフォーカスした「姿勢改善」のコースもあります。ピラティス専門のトレーナーが丁寧に指導します。
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