馨ヨガ
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骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ
回答者:Keikoさん
少人数でゆったりできる。
お子様連れで出来るママヨガもあります。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
のんびりヨガしたい方。リフレッシュしたい方。 人目を気にせず出来るので、はじめから緊張なくできるとおもいます。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
ヨガ・マタニティ・産後ヨガ・ダイエット・ボディーメイク・リフレクソロジー
内面、外見、足裏やリンパの流れなど元に少人数ならではの個々に合ったポーズの取り方、私生活での癖や改善法もアドバイスできます。
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
私自信身体が固く不調だらけ、80キロ近く太った体をどうにかしたくてヨガを未経験でインストラクターを目指しました。というのも自分は飽き性なので、仕事にしないと続かないとおもったからです。結果24キロ健康的に痩せる事ができました。今は4人目を出産、また70キロ近いですが。
だからこそ固いとどこが辛いのか、固いのか、それとも肉が邪魔なのか、どうすれば心身共に健康でいられるかをお伝え出来ると感じています。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴
20代〜50代
インストラクターの年齢や性別の特徴
39歳女性1人でやっています。
マタニティヨガコース
あります
親子向けコース
あります
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
シャワー設備など
市民会館をお借りして開催しています。
初回体験の金額などの情報
700円
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