Lithe Life Studio
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「Lithe(ライズ)とは、「しなやかな」という意味。
健康な身体で、しなやかに人生を楽しむ!
そのために当スタジオが大切にしているのは、身体を根本から整え、全身を連動して動かすこと。
これをテーマに、当スタジオでは、多様なレッスンをご用意しています。
ポーズや技術にとらわれるのではなく、どのクラスでも身体の根本から整うレッスンを提供しています。
マタニティヨガ
ママ&ベビーヨガ(産後ヨガ)
ピラティス
≪マタニティヨガ≫
体験レッスン 1回2,500円
2回チケット 5,000円(2カ月有効)
継続チケット 15,000円(ご出産前まで有効)
≪ママ&ベビーヨガ(産後ヨガ)≫
月謝 月2回/4,000円
年会費/冷暖房費&設備費 4月2,000円・10月2,000円
体験レッスン 1回1,000円
≪しなやかボディエクササイズ≫
月謝 月2回/4,000円
年会費/冷暖房費&設備費 4月2,000円・10月2,000円
体験レッスン 1回1,000円
≪プライベートレッスン≫ヨガ・ピラティス
プライベートレッスン 6,000円
グループレッスン
2人で受講4,000円/1人あたり
3人以上で受講3,000円/1人あたり
妊娠16週からの妊婦さん対象としたプログラムがあります。
産後のママと生後2ヶ月頃〜歩き始めの赤ちゃんを対象としたプログラムがあります。
東武東上線のふじみ野駅から徒歩4分のスタジオで行われている「しなやかボディエクササイズ」は、ヨガでストレッチをし、ピラティスで深層の筋肉を使えるようにして、最後にバレエエクササイズで身体のコンビネーションを考えながら楽しく全身を動かすレッスンです。子連れでも参加できるクラスになっています。プライベートレッスンでピラティスも行っています。
初心者向けプログラムがあります。
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1 レビュー on “Lithe Life Studio”
東武東上線ふじみ野駅から徒歩4分。お子様連からシニアまでのレッスンがあり、どのクラスでも体の根本から整えるレッスンを提供しています。レッスンはマタニティヨガ、マm&ベビーヨガ(産後ヨガ)、身体調整ストレッチヨガ、美調律ヨガがあります。また、設備・サービスとしては、更衣室完備、授乳、オムツ替えスペース、おもちゃが用意されているので、子連れでも安心してレッスンを受けられます。
ふじみ野駅から徒歩4分にあるレッスンスタジオです。産後ヨガや、身体調整ストレッチヨガなどを受けられます。スタジオに授乳やオムツ替えスペース、おもちゃもあるので子どもを連れたママに嬉しいです。プライベートレッスンや、友達とグループレッスンも受けられます。