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川崎市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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川崎市の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
「食行動分析」で食事の問題点をチェック・分析して改善してくれます。短期間でも、以降にリバウンドしない体質と食行動を目指して、指導してくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]極端な食事制限はせず、3食を食べてリバウンドのしにくい体作りを目指します。毎回トレーニング時に食事のヒアリングをし、アドバイスや修正をしています。 また質問があれば24時間メールにて対応しているので、担当トレーナーが返信をしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー、スポーツ医学検定2級資格を有している整体師兼パワープレート認定トレーナーが食事管理を含む、日々の健康面を完全サポートしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]BODY CHANGEというシェイプアッププログラムでは、全3回のカウンセリング時に食行動調査を行い、問題点を分析して改善提案をしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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川崎市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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