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静岡県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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静岡県の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
栄養指導や食事のアドバイスを受けられます。また、『ファスティング』によるデトックス・体質改善・ダイエットをサポートするコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]アスリートフードマイスターの資格を取得した専門スタッフが、食べ方のコツ、調理の工夫など、一人ひとりに合った食事のとり方をアドバイスします。
[最終更新日: 2022.03.01]希望すれば、自分の体質によって痩せやすい味・太りやすい味があることを学べる「合う味ダイエット講座」という特別講座に申し込めます。
[最終更新日: 2023.02.16]身体を変えていく上で食生活の見直しは必ずと言っていいほど必要なもののため、食事指導をしっかりと行なっています。
[最終更新日: 2021.09.24]専用アプリをダウンロードすることにより、食事の管理が行えます。食事の写真を送るだけで、食事に関するアドバイスを受けることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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静岡県のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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