パーソナルトレーニングジム Be-Proud
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回答者：古賀大介さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
当ジムではお客様の身体や生活の特徴に合わせたトレーニングの提供を第一としています。
例えば姿勢不良や動きのクセなどの身体に不利となる筋肉のバランスの修正、ライフスタイルに合わせた無理のない食事アドバイス、体力レベルに応じたトレーニングの強度、難易度を設定したプログラムなどです。
これが運動が苦手、体力に自信がないという方にも支持されている要因の一つと捉えています。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
「運動の必要性は感じているけど自分だけではどうにもできない」、「肩こりや腰痛などの症状を運動で改善したい」、「いつまでも元気で自分らしく過ごしたい」このようなお悩みを抱えている方が多く通われています。
自分のペースで自身と向き合い、よりよい自分を作っていけるよう、トレーナーはサポートしてまいります。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
ダイエットジムやコンディショニングジムなどでの勤務経験があるトレーナーが在籍しています。
またNSCA（全米ストレングス&コンディショニング協会）認定資格を保有しております。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
私は大学で体育を学んでいましたが、卒業後はシステムエンジニアとして働きました。
これは在学中に身体能力に関して周囲の学生と比べてしまい、それがコンプレックスとなって「自分に運動指導は無理だ」と挫折してしまったことによる選択でした。
運動が日常の生活を送っていた私にとって、当時の現場は今まで経験したことがないような空間でした。激務に追われ自分の健康に気を遣う余裕がないせいか、過体重、姿勢不良、肩・腰の不調、そして鬱などの精神疾患。このような症状が当たり前のものとして見渡す限り広がっていました。
そんな日々を過ごしていたある時、自分の出身学部を知っている同期からダイエットに関するアドバイスを求められました。運動や生活のポイントを説明したところ、１ヶ月で体重が４キロ減りとても感謝されました。
この経験が「自分が本当にやりたいこと」と「自分でもこの分野で人に貢献できること」を認識させ、今の仕事を始めるきっかけとなりました。受講者（お客様）の年齢や性別の特徴について
ご利用者は30～50代の方が多いですが、中には80代の方や骨の変形など、ハンデを抱えている方も通っていただいています。
トレーナーの特徴について
男性1名
マシンの種類について
バーベルやダンベルなどのフリーウエイト、ストレッチポールなどのコンディショニング器具
19時以降もレッスン予約できますか？
はい
料金体系について
《レギュラーコース（75分）》 月2回：20,900円 月4回：39,600円 月8回：74,800円
《プレミアムコース（75分）》 週2回(全16回)：140,800円 週2回(全24回)：184,800円 週2回(全32回)：211,200円返金保証はありますか？
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
詳しくはホームページをご確認ください。
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回答者：古賀大介さん
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1 レビュー on “パーソナルトレーニングジム Be-Proud”
いつもロジカルでわかりやすく、それでいてガッチリと指導して頂いています。知識が幅広くてサポートも上手いのでキツイながらも安心してトレーニング出来ます。 自分のコンディションに合わせてケアして頂けるので、トレーニング後の爽快感はハンパない‼︎仕事帰りでも逆に疲れがなくなってスッキリします。 指導力があり人柄も良く「体動かすの楽しい‼︎」と思わせてくれるトレーナーさんです。
とてもフレンドリーなトレーナーで、きつくても楽しくトレーニングができています。 トレーニングやダイエットに関する質問に何でも親身に答えてくれるので、頼りにしてます。 週1回のトレーニングと毎日の食事の心がけで、1ヶ月で4kg減らすことができました。 身体が動かしやすくなって、見た目も引き締まってきて、本当に嬉しいです。 これからもぜひお願いしたいと思ってます
初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、わかりやすく丁寧に指導して頂き安心しました。 自分の体の歪みや弱いところを知ることができ、状態に合わせて無理なくできる運動を教えてもらいました。 １時間だけでも体の変化を感じることができたので、維持できるようにこれからも取り組みたいと思います。
体重は10kg減って、中性脂肪も激減。本格的なパーソナルトレーニングは、将来への賢い体の投資であると実感しました。
古賀さんのトレーニングは回を重ねるごとに良さがわかってきました。体力を考慮した適切な追い込みが良かったです。
私が頭で理解する頃には、体の引き締まり、筋力アップなど実際に見える形で結果が伴ってきています。
40代になり体力の衰え、体型の変化を感じ、自分を変えたい！と入会しました。今まであらゆる方法でダイエットもしてきたし、ジムやプールにヨガ、エステなど一通り経験して来ましたが、どれも長続きしませんでした。
ですが、こちらに通わせて頂いてから、筋トレやトレーニングがこんなにも楽しいものなのだと知りました。
やはり、しっかりとした知識のもと、自分の身体のバランスや使えていない筋肉や癖を知る事が大事なのだと実感しました。
初めて1ヶ月弱ですが、身体のラインが変わってきました！
分かりやすい説明と自分に合ったメニュー、押し付けない追い込みのバランスが素晴らしいパーソナルジムです。
運動初心者の方や、人見知りでも緊張せず通えるので何処に行けばいいか悩んでいる方や、身体作りにチャレンジしてみたい方にはおすすめです！
そして何より、通いやすい価格に驚きます。
ストレス無く楽しく通えて結果も出る、そんな出会いに感謝します。
これで老化も怖くありません！笑
引き続き宜しくお願い致します！