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沖縄県にあるパーソナルトレーニング利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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沖縄県食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧

    • フレイム 那覇店

    フレイム 那覇店

    オンライン対応
    インタビュー

    栄養学に基づいた正しく食べる食事管理を学べます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 女性専門REMパーソナルジム

    女性専門REMパーソナルジム

    公式承認済み
    インタビュー

    食事管理・指導あり(プログラムについており無料です。) ※ご希望の方のみとなっており任意制となります。ご希望の方のみご利用ください。

    [最終更新日: 2024.01.25]
    • ライザップ那覇店

    ライザップ那覇店

    インタビュー
    AD

    食事アドバイスと電話栄養サポート相談を行っています。専用アプリを使って24時間サポートを受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • フレイム 宜野湾店

    フレイム 宜野湾店

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    空腹を我慢するではなくて、栄養学に基づいた「正しく食べる」食事管理を行っています。

    [最終更新日: 2021.04.05]
    • ライザップ北谷店

    ライザップ北谷店

    インタビュー
    AD

    専属トレーナーが、すべての食事をチェックし、アドバイスを受けられます。

    [最終更新日: 2021.12.13]
    • スポーツクラブ ルネサンス・ライカム24

    スポーツクラブ ルネサンス・ライカム24

    オンライン対応

    アプリを登録し、食事の写真を撮るだけで、摂取カロリーや栄養バランスを含んだアドバイスが届きます。また、食事内容から、次の食事でのおすすめメニューのアドバイスも届きます。

    [最終更新日: 2021.07.16]
    • トータルボディメイクジムSBM沖縄

    トータルボディメイクジムSBM沖縄

    公式承認済み

    体重や基礎代謝などを基に、必要な栄養素を摂れるようにアドバイスを行います。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Personal Gym Cross × Line 首里店

    Personal Gym Cross × Line 首里店

    食事指導 (オプション)1ヶ月(30日間) 10,000円があります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Yamaji Body Fuel Gym

    Yamaji Body Fuel Gym

    運動の指導だけでなく、携帯のメール等で普段の食事をチェックしてもらうことで、食事管理のサポートを受けることができます。

    [最終更新日: 2021.07.20]
    • WIRED GYM(ワイアードジム)

    WIRED GYM(ワイアードジム)

    無理な食事制限は一切行わず、必要な栄養素を過不足なく摂取できるよう管理します。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 外間パーソナルトレーニングジム

    外間パーソナルトレーニングジム

    最終的には自身で食品を選択して、ダイエットや健康維持に役立てるまでアドバイスする栄養指導をします。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • α-BODY ANNEX

    α-BODY ANNEX

    カロリー計算や極端な糖質制限などでなく、食べ物の”質”を重要視しています。短期間しかできないような過度な食事方法(糖質制限やカロリー制限など)は行っていません。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ライクスポーツ

    ライクスポーツ

    オンライン対応

    ダイエット集中コースやダイエットライトコース が用意されています。期間や価格で希望に合わせてコースを選択できます。初回のトレーニングまでに担当スタッフと食事の摂り方、内容などを相談する面談が行われ、食事内容や目指す身体の方向性を定めます。その後は、LINEを通して毎食の写真を送り、内容の修正や改善案などが返信されるサポートがあります。

    [最終更新日: 2021.09.27]
    • H.SPボディコンディショニングアカデミー

    H.SPボディコンディショニングアカデミー

    栄養を重視した食事内容のアドバイスが受けられます。

    [最終更新日: 2023.07.18]
    • シェイプスガール沖縄店

    シェイプスガール沖縄店

    食事など、ボディメイクコース期間中に困ったときは、パーソナルトレーナーがサポートします。

    [最終更新日: 2021.12.13]
    • PASSIONS FITNESS

    PASSIONS FITNESS

    オンライン対応

    食事指導付きコースでは、食事によって身体の反応が出やすい環境を作りだして行くためのアドバイスを受けることができます。担当トレーナーがLINEやメールなどで、毎日の食事のやり取りを確認の上、チェックしてくれます。

    [最終更新日: 2021.09.28]
    • シェイプスガール宮古島店

    シェイプスガール宮古島店

    トレーニングセッション時間以外の時間帯でのサポートもしているので、食事内容などに迷ったらいつでも相談できます。

    [最終更新日: 2021.12.13]
    • BuilPani(ビルパニ)

    BuilPani(ビルパニ)

    ヒルパニ3ヶ月コースというボディメイク中心のマンツーマントレーニングでは日々の食事管理も行います。間食やプロテイン、サプリメントを摂取するタイミングも隅々まで教えてくれます。生活習慣に合わせた体づくりを全面的にサポートしてくれます。

    [最終更新日: 2021.09.24]
    • ボディメイクスタジオVenus / Zeus

    ボディメイクスタジオVenus / Zeus

    毎日の体重報告や食事の内容をメールで報告します。強制ではありません。

    [最終更新日: 2023.07.28]
    • エスワンスポーツコンディショニングプラザ

    エスワンスポーツコンディショニングプラザ

    LINEアプリを使用して、管理栄養士による最適な食事アドバイスが受けられます。

    [最終更新日: 2023.02.16]

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パーソナルトレーニングの料金相場

パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。
週2回通う場合の1ヶ月の目安安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部25,000円~50,000円50,000円~100,000円100,000円~120,000円
地方・郊外10,000円~30,000円30,000円~50,000円50,000円~100,000円
特徴・傾向トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。

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