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高知県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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高知県の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
近隣のパーソナルトレーニング
正しい栄養・食事についての指導を受けられます。栄養学の観点からもアプローチして、取り入れる水、空気、栄養の質を上げ、身体の中から美と健康を引き出します。
[最終更新日: 2023-02-16]オプションプランで栄養サポートをしてもらえます。管理栄養士が食事内容を分析したレポートを作成する栄養データ分析、対面でカウンセリングを行う栄養カウンセリングで栄養面からのサポート体制も万全です。 自身で食事を作ることが難しい人には食べるだけで簡単なヘルシー弁当があります。
[最終更新日: 2023-02-16]
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高知県のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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