地図を表示
JR南武線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
JR南武線の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
ボディメイクには正しい食事知識がかかせません。 BEYONDジムはトレーニングだけでなく食事の管理、アドバイスなどサポート致します。
[最終更新日: 2024.03.23]ボディメイクには正しい食事知識がかかせません。 BEYONDジムはトレーニングだけでなく食事の管理、アドバイスなどサポート致します。
[最終更新日: 2023.08.27]これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。 長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。 食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。 まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています！ より...
[最終更新日: 2023.02.16]食事指導では、ダイエットに特化したDNA解析の結果を基に、専門の栄養士が毎食ごとのアドバイスを行います。 遺伝的な特性も考慮しながらアドバイス致しますので、単なるカロリー＆糖質制限という方法ではなく、個人に適した栄養のバランスや献立のポイントを効果的にアドバイスします。
[最終更新日: 2023.02.16]栄養アドバイスを受けられます。体組成計データや普段の食事記録から1人1人の生活に合わせた食事方法や減量ポイント、健康的で効率の良いダイエット方をアドバイスします。
[最終更新日: 2023.02.16]
地域・条件の絞り込み
JR南武線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
パーソナルジムの検索はこちら
当サイトオトコロドットコムでは全国のパーソナルジムをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます。是非ご利用ください。都道府県から探す
※当サイトの内容が間違っている場合や最新ではない場合もございますので、必ず店舗に直接お問い合わせください。
