川崎市のパーソナルトレーニング

40代になり体力の衰え、体型の変化を感じ、自分を変えたい！と入会しました。今まであらゆる方法でダイエットもしてきたし、ジムやプールにヨガ、エステなど一通り経験して来ましたが、どれも長続きしませんでした。 ですが、こちらに通わせて頂いてから、筋トレやトレーニングがこんなにも楽しいものなのだと知りました。 やはり、しっかりとした知識のもと、自分の身体のバランスや使えていない筋肉や癖を知る事が大事なのだと実感しました。 初めて1ヶ月弱ですが、身体のラインが変わってきました！ 分かりやすい説明と自分に合ったメニ...

今年からこのジムに通い始めました。痩せたくて通い始めたんですが、最近では身体を動かすのが良いストレス解消になっています。 トレーナーの皆さんが明るくエネルギッシュで、運動を楽しめるよう色々工夫してくれます。どちらかというと運動が苦手だった自分もすっかりボディメイクを楽しんでます。 普段の生活でも自然と筋肉の動きや使い方を意識するようになって、食生活にも気を遣うようになりました。おかげで身体も絞れてきたし、体調もよくなったと感じます。 川崎駅から3分ほどなのでアクセス良好。かなりおすすめのパーソナルジム...

家から近いので、行きやすい。 昼間の時間は、比較的空いているから待ち時間無しでマシンが使える。

ライザップ川崎店は、減量に特化したパーソナルトレーニングジムです。機能改善を目指したプログラムで元気なカラダ作りを目指すので、高い効果が期待できそうです。また、無理な食事制限はせず、正しい食事の習慣を指導してくれるので安心して続けることができるのも嬉しいですね。

編集部コメント：OUT LINE 川崎店は「川崎駅」より徒歩6分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室、完全予約制で他の人の目を気にすることなく集中したトレーニングができるでしょう。業界でも珍しい一生涯リバウンドサポート付き、安心のアフタフォローです。お子様連れもＯＫ、シャワーやアメニティも用意されていて女性が通いやすい環境です。 編集部おすすめの理由： ・ウェア、シューズ、タオルはレンタル無料、シャワーやアメニティも利用でき、トレーニングに効果的な栄養「高級アミノ酸」も無料提供してくれるなど...

ただがむしゃらに運動するのではなく、効率よく美しい筋肉を付けたかったので通い始めました。 最初はブランクがあったので不安でしたが今では楽しく通えています。 お食事の指導からトレーニングについての些細な質問までしっかり答えてくださりとても頼りになるトレーナーさんです。 カウンセリングは無料なので一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

調布駅・武蔵小杉駅 駅近の加圧パーソナルトレーニングスタジオSuAiです。ダイエット・腰痛改善など、身体の悩みを解決する女性向けスタジオです。お子様連れもOK・産後のダイエット・骨盤調整もお任せください。落ち着いた空間ですので、気兼ねなくお子様をお連れ頂いてのトレーニングを歓迎します。

これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。 長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。 食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。 まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています！ より...

月額が安く24時間ジムという事で通おうと思いました。 初めてのジムでとても不安だったのですが、マシンの使い方がわからない私にトレーナーの方が親切に教えてくださってとても助かりました。 ジムの雰囲気もやる気が上がるような演出で頑張って通い続けようと思いました。

編集部コメント：川崎市内に3店舗展開している加圧トレーニングスタジオで、KAATSU ROOM 武蔵小杉スタジオはJR南武線「向河原駅」から徒歩1分、JR横須賀線「武蔵小杉駅」から徒歩5分、東急東横線「武蔵小杉駅」からも徒歩10分と各路線からアクセスしやすそうです。加圧トレーニング「20分コース」「40コース」から選択可能、時間のない方・体力に自信のない方は20分、しっかいり動いてしっかりケア＆リラクゼーションまでしたい方は40分、気分や体調によって選べます。運動が苦手な方、時間が限られている方、疲れを残し...

編集部コメント：川崎市内に3店舗展開している加圧トレーニングスタジオで、KAATSU ROOM 新丸子スタジオは、東急東横線「新丸子駅」徒歩1分、JR南武線「武蔵小杉駅」から徒歩5分とアクセス抜群、平日夜22時まで営業、仕事帰りにも寄りやすそうです。加圧トレーニング「20分コース」「40コース」から選択可能、時間のない方・体力に自信のない方は20分、しっかいり動いてしっかりケア＆リラクゼーションまでしたい方は40分、気分や体調によって選べます。運動が苦手な方、時間が限られている方、疲れを残したくない方にもお...

新丸子駅から徒歩3分ところにある女性専用のパーソナルフィットネスジムです。人とAIのダブルトレーナー指導で、データに基づいた効率な運動効果をサポートしてもらえる新感覚フィットネスです。一人一人に合わせたメニューを組んでくれるので、体力に自信がない人でも安心して効果的で効率的なトレーニングができそうです。

編集部コメント：川崎市内に3店舗展開している加圧トレーニングスタジオで、KAATSU ROOM 武蔵新城スタジオはJR南武線「武蔵新城駅」南口より徒歩1分とアクセス抜群、駅目の前なので、仕事帰りにも買い物ついでにも利用しやすそうです。加圧トレーニング「20分コース」「40コース」から選択可能、時間のない方・体力に自信のない方は20分、しっかいり動いてしっかりケア＆リラクゼーションまでしたい方は40分、気分や体調によって選べます。運動が苦手な方、時間が限られている方、疲れを残したくない方にもおすすめでしょう。...

田園都市線の宮前平駅から徒歩11分、さらに駐車場完備。コアコンディショニングというストレッチポールを使用したエクササイズや加圧トレーニングを中心に身体のゆがみや体幹を鍛えることができます。大人だけでなく子供向けメニューもあるので、親子で通うこともできそうです。レンタルウエアやレンタルタオルもあり、ラインで予約や相談することも可能なので、気軽に始められます。

中之島店は川崎市のＪＲ南武線・中之島駅から徒歩３分の場所にあるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングは１回４０分のトレーニングで、カウンセリングを基にトレーナーがパーソナルメニューをつくりマンツーマンで指導してくれます。食事のサポートのもあるので目標に近づくことができそうです。無料見学・無料ｊ体験があります。２４時間営業。