新宿区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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新宿区のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.11.07]
- [最終更新日: 2023.04.19]
- [最終更新日: 2022.12.29]
- [最終更新日: 2023.02.16]
大規模なパーソナルトレーニングジムです。朝早くから夜遅くまで営業しており、シャワー室もありますので仕事の前後でも気軽にトレーニング出来ます。筋力トレーニングのためのマシンやランニングマシンの他にもバランス感覚を鍛えるマシンも揃っています。グラス風のトレーニングスペースやサイクリングルーム、ダンス等のプログラムを行っているスタジオ2つに加えてプールもあります。ルーティーンのトレーニングは勿論、沢山のプログラムがありますのでその日の気分によっても楽しめると思います。
[最終更新日: 2023.02.16]丸ノ内線新宿三丁目駅から徒歩4分のところにあるダイエットジムです。完全個室でのマンツーマンレッスンで、プロのトレーナーが指導してくれます。周りを気にせず、かつ安心してトレーニングできそうです。トレーニングに必要なウェア等は貸出してくれるので、手ぶらOKで便利です。24時まで営業しているのは仕事で遅くなっても通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東急スポーツオアシス 新宿24Plusは、 東京都新宿区歌舞伎町の東京都健康プラザ「ハイジア」5Fにあるフイットネスクラブです。24時間営業なので、好きな時間にセルフトレーニングができます。運動や栄養に対する専門知識を持ったトレーナーが、マンツーマンでサポートを行うパーソナルトレーニングコースもあります。上下ウエア、シューズ、バスタオル、フェイスタオル等の有料レンタルがあるので、身軽に通えます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：都内に3店舗展開する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。1回55分のトレーニングと、間食含む1日5食しっかり食べるダイエット方法で、他のジムとは一味違う食事管理となりそうですが、食事制限が苦手な方にとってはぴったりかもしれません。回数券コース（トレーニングのみ）と短期集中コース（食事指導あり）どちらも入会金無料です。Triple Five Program 新宿店は、西武新宿線「新宿駅」より徒歩3分とアクセス抜群、年中無休で通いでしょう。 編集部おすすめの理由： ・ウェア、タオル、シャ...
[最終更新日: 2023.02.16]西新宿駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。プログラムはスタンダードコース、ライトコース、美尻トレーニングコース等複数あり、筋力アップトレーニングや有酸素運動で構成されてます。また、プログラム終了後のメンテナンスコースも用意されており、体型維持を強く思う人にとって良さそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東新宿にあるジムです。平日は23時まで営業しているので、お仕事終わりを有効活用できます。また、レンタルウエアやシューズ、タオルなどトレーニングに必要なものが揃っているので、思い立った時に通えます。その他、マッサージチェアやサウナ、女性専用のミストサウナがあるので、トレーニング後もリフレッシュできます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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