神楽坂駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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神楽坂駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
自分の体調管理について勉強になっています。 睡眠、食事、ストレスなどトレーナーさんとの会話で整理される感じです。 自分でも生活習慣を変えてみて、良い週末の過ごし方や 良い平日の朝のルーティンを見つけました。 健康のための新しい習慣を見つけることができてよかったです。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニングでマンツーマンで教えてもらってます。運動が得意なわけではありませんし、開脚もできないくらいでしたが、少しずつ体力、技術がついていることが実感できてます。 最初はキックボクシングのパーソナルトレーニングでしたが、今では総合格闘技のトレーニングにも取り組めるくらいに動けるようになりました。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
加圧&パーソナルトレーニングジム focusは東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」1b出口より徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムです。健康的にシェイプアップしたい、理論的なトレーニングで障害の予防・改善をしたいという方向けのジムです。体験コースもあるので、初めてでも気軽に始められそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JOYFIT24神楽坂は24時間365日営業のマシンジム特化型のフィットネスジムです。リーズナブルな会員価格で使い放題、24時間の徹底セキュリティーシステムで安心して通うことが出来そうです。本格的なマシンが豊富にそろっているので女性の方から男性の方まで幅広く使えるのも嬉しいですね。駅から徒歩４分の好立地も魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]メトロ東西線神楽坂駅より徒歩6分にあるダイエットジムです。質の高いトレーナーによる完全個室マンツーマンレッスンなので、周りを気にせずできるのは良さそうです。また、トレーニングに必要なウェア等は貸出してくれるので、手ぶらで行けて便利です。
[最終更新日: 2023.02.16]完全個室のマンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーによる個別のオリジナルトレーニング指導や食事指導が受けられます。無料カウンセリングや全額返金制度があるので初めての方や運動が苦手な人も気軽に始められます。トレーニングウェアやタオルの貸し出しもあるので、仕事帰りにも通いやすいです。都営大江戸線牛込神楽坂駅と東京メトロ神楽坂の2駅が利用可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]江戸川橋店は文京区の東京メトロ有楽町線・江戸川橋駅の目の前にあるスポーツジムです。２４時間営業ということもありセキュリティは万全の態勢が整っているので、も安心してトレーニングに集中することができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]若松河田駅より徒歩3分にある加圧トレーニングです。マンツーマンで指導してくれるので、継続して続けられそうです。チケット制なので、自分に合ったペースで気軽に通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]新宿区市谷田町(市ヶ谷駅から徒歩約4分)にあるパーソナルトレーニングジムです。ここ飯田橋・市ヶ谷店は、マンツーマン指導で、食事の栄養管理もあったり安心して参加できそうですね。ダイエットをしたい・運動習慣をつけたい・メンテナンスをしたいという3つのコースに分かれています。
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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