埼玉県のパーソナルトレーニング

BEYOND 浦和店は、浦和駅からだけではなく、南浦和、武蔵浦和からも通いやすいジムだと思いました。 カウンセリングの時からとても話しやすいトレーナーさんで、私の身体の改善点を細かく分析していただき、この方なら安心してお任せできるな！と思い通ってみることにしました。 1日1食か2食というだらしなかった食生活をしていた自分は今、朝早く起きて朝ご飯を食べる、お昼ご飯、夜ご飯も食べるという習慣を身につけることが出来ました。 評判が良い、評価が高いのは納得出来ます。

一言で言うと、アルターさんに出会えて良かった。半信半疑で始めた加圧トレーニング。初めは出来なくて辛くて心が折れそうになりました。でもトレーナーさんたちの、温かい言葉や励ましに今日まで頑張ってこれました。そしてその成果が数字でも現れてきて、感謝しかありません。 運動習慣のなかった私には毎回キツいのですが、もっと頑張って太りにくい体作りをしたいと思います。

産後1年経ち、お腹まわりが痩せないのと、骨盤の広がりが気になり先日初めてお伺いしました。今回トレーニングでお願いしましたが、終わった後は体がほぐれた感じと骨盤まわりの血行が良くなったことを実感しました！！ 子供が小さい為なかなかマッサージに行くことや運動が出来なく困っていましたがここは託児所も併設されてるみたいなのでそちらも合わせて利用してみたいなと思います。 お値段も安いのでしばらく定期的に通ってみようと思います。 またよろしくお願いしますm(_ _)m

Q1.加圧トレーニングを始めたきっかけは？ 『やせたいのと健康でいたい!!』と考えジムを探していたところサルーテさんがプログラムの内容・料金など全てにおいて一番良かったので始めてみようと思いました。 Q2.加圧トレーニングを始めてどの様な効果や変化を感じますか？ 少しづつ痩せていって、筋肉もついてキレイに痩せていった!!体力もついて風邪を引かなくなった! Q3.当スタジオstudio saluteを選んだ理由は？ 駐車場もあって、料金的にも安く、スタジオが綺麗だったから。 Q4.これから加圧トレ...

BIANCA（ビアンカ）は埼玉県浦和市にあるパーソナルトレーニングジムです。プロのパーソナルトレーナーが希望や目的に合わせてオリジナルメニューを作成し、マンツーマンでトレーニングと食事管理をサポート、メンタルトレーニング指導までしてくれるので安心して通うことが出来そうです。極上マッサージチェアを完備しているので、運動後にリラックスできるのも良いですね。

さいたま市にある完全予約制のプライべートジムです。ダイエットや機能改善のため、一人一人に合った指導をしてくれるので、効果が期待できそうです。レンタルウェアやタオル、シャワー室も完備しているので、手ぶらで参加できて良さそうです。また、駐車場が完備されているので、車で行くのが便利そうです。

アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。トレーニングウェアやシューズ、タオルがすべて無料でレンタルができますので手ぶらで来店することができる使い勝手の良いジムです。

ライザップ大宮西口店は、減量に特化したパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマントレーニングに加えて、日々の食事を栄養学の視点からアドバイスしてくれるので、低糖質の食事法を無理なく続けることができそうです。また、各分野の専門家と連携しアプリで24時間しっかりサポートしてくれるのも嬉しいですね。

30代になり、体重は変わらないのに体脂肪だけが増え始め、特にお腹まわりの脂肪とお尻のたるみが気になっていました。 初めてのジムで不安でしたが、担当の松岡さんは爽やかで、いつも丁寧に指導してくださるので楽しく続けられています。 トレーニングでは、「普段使えていない太ももの裏、お尻の筋肉」を鍛える種目をメインに、体全体の筋力を上げてバランスを整えるメニューをやっています。 だいたい月3回ペースでジムに通って、すきま時間には教えていただいた家用のトレーニングやストレッチをしているのですが、「できるようになって...

身体を引き締めるのには、長い時間が必要だと思います。 体重が停滞してモチベーションが低下してもトレー ナーがサポートしてくれて、一年間で継続して目標達成しました。 現在は、新たな目標を設定して健康のために、そして自分自身のために、今後もトレーニングに励みます。

西武新宿線航空公園駅から徒歩30秒にあるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングはジムエリアにて実施されます。トレーナーがオーダーメイドでトレーニングプランを用意し、マンツーマンで指導してくれるので、短期間で理想のボディを手に入れることができそうです。

編集部コメント：減量特化のパーソナルトレーニングジムです。 「結果を出して維持をする力を身に付ける」をコンセプトにプログラム作成してくれるので卒業後もリバウンドすることなく体型をキープすることができます。 卒業後も、電話やメールでのやり取り・カウンセリングは無料で行えるので再度運動方法や食事法を学ぶことができます。 おすすめの理由： ・1日5名までと人数制限しているのでトレーナーがマンツーマンでしっかりと対応してくれます。 ・SNSを通じて食事やメンタル面でのサポートも随時行っているので安心し...

編集部コメント：「自立して体型をコントロールできるようになること」をコンセプトにしたパーソナルジムです。トレーナーは大手パーソナルジムでの指導経験もある方なので、一人一人に最適かつ要求を考慮した内容を提供してくれます。 実際のパーソナルトレーニングに近い環境を無料で体験することもできるので、パーソナルトレーニングが初めての方やダイエットに失敗した方など、安心して利用ができます。 おすすめの理由： ・トレーニング内容を無料で体験することができるので、安心して始めることができます。 ・自立して体型を...

東武伊勢崎線・宇都宮線・久喜駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。プライベート空間でｎトレーナーさんがサポートしてくれます。ダイエット用の食事を併設レストランで食べたり食事のサポートもしてもらえます。カウンセリング無料で行えます。

大手のジムやそこでパーソナルトレーニングを受けたりした事がありましたが、結局効果をあんまり感じる事なく、シャワー会員で終わることが何度もあり、これじゃいけないと思い近隣のパーソナルジムを探してました。パーソナルトレーニングのジムは入会費や月会費などとにかく高いので諦めていたのですが、このBMCスタヂオさんは会費や登録費などが今だと一切無料とのことで無料のカウンセリングと初回のお試しトレーニング30分2200円を早速予約しました。最初はどんなトレーニングをするのか不安でしたが、行ってみるとすごくカワイイという...

両股関節に痛みがあり お世話になりました。関節の可動域や筋肉の状態を見て頂き.状態に合うストレッチや筋トレの施術をして頂きました。自分で出来るようメニューを作成して頂き自宅で頑張って行いました。1度の施術で効果が実感でき.まさに神の手!!自宅でも継続できるし. 痛みも楽になりました。本当に行って良かったです。