山口県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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山口県のパーソナルトレーニング一覧
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下関にある「トレーニングスタジオ インプレス 下関店」です。こちらは最新マシンや専属トレーナーの知識を使い、最善の方法でトレーニングをすることができます。今までがんばっても結果が出なかった人も、ダイエットの専門家と一緒に悩みを解決できそうです。
[最終更新日: 2021.8.30] -
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[最終更新日: 2021.9.29]
回答者：道祖 悟史さん痛みやしびれの原因となる「姿勢」と「動作」そしてランニングフォームを良くすることを目標に施術をします。姿勢、動作を改善するので、痛みなどの再発がすくないことが特徴です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ランナーの方はもちろん、普段歩いていて、身体に不調のある方、姿勢や動作に不安のある方におすすめです。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
理学療法士の資格を持っています。医療機関に20年以上勤務していたので、痛みや、しびれなどへの対応を得意としています。またランナーズマイスター資格ももっているので、ランナーの身体や心のケアまで対応できます。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
20年間医療機関で理学療法士として勤務していました。様々な手術後のお客様を担当させていただいたのですが、手術はリスクを伴います。手術を受ける前にどうにかならなかったのかと思っていました。
パーソナルトレーニングをおこなうことで、手術を受けるようになる前に、姿勢や動作を見直し、よりスムースに動きやすい身体作りのサポートができると思いこの事業を開始しました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
症状のある方については1週間に2回、ない方については1週間に1回通っていただくのがおすすめです。効果を実感できるのは1か月ぐらいの方が多いですね。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性の方が多く7割程度です。年齢は60代以上の方が多いですね。
トレーナーの男女比について：
トレーナーは男性です。
マシンの種類について：
筋力トレーニング、有酸素運動をおこなうマシンをそろえています。
食事管理や栄養指導の方法について：
毎日の食事をSNSで報告するとアドバイスをしています。また他のご相談もＳＮＳでお受けしています。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
回数券、および都度払いで対応しています。詳しくはホームページをご覧ください。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
現在宇部店オープンキャンペーンにて、初回利用2980円でおこなっています。
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マイフィット萩は山口県萩市初の本格的ダイエットフィットネスジムです。米国国家公認機関ライセンス保有トレーナーが指導、無料個別メニュー作成をしてくれるので安心して通うことが出来そうです。パーソナルトレーニングではカウンセリングや食事のアドバイスもしてくれるので初心者でも無理なく続けることが出来ます。駅から徒歩５分の好立地も嬉しいですね。
[最終更新日: 2021.9.27]回答者：木原さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
女性6割の本格的フィットネスジムです。
4名のトレーナーが在籍、全員有資格者もしくは大会優勝者です。
スウェーデンの最先端マシンで身体を変えていきます。
無料のオリジナルメニュー作成→セミパーソナルトレーニングで未経験者でも身体が変わるオリジナルメソッド！
だから過去に運動を挫折した方でも続く！どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
結果重視で無い方は、入会をお断りしております。
しかし結果重視で身体を本当に変えたい方には全身全霊を込めてご指導します。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
代表 木原 賢一郎
・NSCA-CPT公認パーソナルトレーナー
・NESTA-PFT公認パーソナルトレーナー
・元ゴールドジム上級トレーナー(プロトレーナー)
・NESTA認定糖尿病予防スペシャリスト
・救急技能認定者
・ViPRインストラクター
・ボディビル 山口県選手権優勝、日本クラス別7位、中四国5位
・極真空手 北米選手権優勝、世界大会ベスト32、東京オープン優勝
中川 ます子
・九州ハワイアン協会認定アドバンスインストラクター
・日本肥満予防健康協会認定 肥満予防健康指導員
エリノア
・パワーリフティング 山口県選手権優勝
EMI
・NESTA認定ダイエットビューティースペシャリストどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
運動不足の方々からジムオープンご希望のお声を頂いていたからです。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
ビギナーは週に2回をおすすめします。
3ヶ月ほど継続すると身体が変わってきた事に気がつける方が多いです。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男性4割、女性6割。平均年齢52歳。
トレーナーの男女比について：
男性1人、女性3人
マシンの種類について：
福祉大国スウェーデンのマシンGYMLECOです。
食事管理や栄養指導の方法について：
基本無料で栄養指導します。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
5,500円〜通い放題です。
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
初回体験、見学無料です。お電話ください。
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[最終更新日: 2021.9.29]回答者：道祖 悟史さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
痛みやしびれの原因となる「姿勢」と「動作」そしてランニングフォームを良くすることを目標に施術をします。姿勢、動作を改善するので、痛みなどの再発がすくないことが特徴です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ランナーの方はもちろん、普段歩いていて、身体に不調のある方、姿勢や動作に不安のある方におすすめです。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
理学療法士の資格を持っています。医療機関に20年以上勤務していたので、痛みや、しびれなどへの対応を得意としています。またランナーズマイスター資格ももっているので、ランナーの身体や心のケアまで対応できます。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
20年間医療機関で理学療法士として勤務していました。様々な手術後のお客様を担当させていただいたのですが、手術はリスクを伴います。手術を受ける前にどうにかならなかったのかと思っていました。
パーソナルトレーニングをおこなうことで、手術を受けるようになる前に、姿勢や動作を見直し、よりスムースに動きやすい身体作りのサポートができると思いこの事業を開始しました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
症状のある方については1週間に2回、ない方については1週間に1回通っていただくのがおすすめです。効果を実感できるのは1か月ぐらいの方が多いですね。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性の方が多く7割程度です。年齢は60代以上の方が多いですね。
トレーナーの男女比について：
トレーナーは男性です。
マシンの種類について：
筋力トレーニング、有酸素運動をおこなうマシンをそろえています。
食事管理や栄養指導の方法について：
毎日の食事をSNSで報告するとアドバイスをしています。また他のご相談もＳＮＳでお受けしています。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
回数券、および都度払いで対応しています。詳しくはホームページをご覧ください。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
現在宇部店オープンキャンペーンにて、初回利用2980円でおこなっています。
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[最終更新日: 2020.8.7]
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
ゲストの夢、理想、真のニーズと本気で向き合える資質を持った人材を厳選。パーソナルトレーナーの品質にこだわり、ゲストの理想の体型の実現を全力でサポートしています。会員数は累計14万人を超えています。（2019年11月時点）
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
様々なダイエットを行ってきたがなかなか成功できない方、健康を取り戻したいが何から始めたら良いか分からない方などにお勧めです。いずれも正しい食生活と運動を習慣化させることが大切。習慣となるまで、パーソナルトレーナーが徹底的に寄り添います。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
RIZAPトレーナーの採用率は3%。ゲストの理想の体型の実現を全力でサポートできる人材の集団です。入社時には必ず190時間以上の研修を受け、身体のトレーニング知識だけではなく、接客やメンタルサポートについても学んでいます。
共通資格保有：RIZAPパーソナルトレーナー、日本トップトレーナー協会認定（JTTA)
他にも、健康運動指導士、NSCS認定CSCS、理学療法士、調理師、栄養士、整体師、野菜ソムリエプロ、第一種衛生管理者等など、資格保有者が多数在籍しています。
体型：筋肉質・健康体どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
代表者である瀬戸が、高校生の時に彼女のダイエットをサポートし、痩せたという経験から、続けるためにはサポーターの応援が重要であるという気付きが事業化のヒントとなりました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
ライザップでは頻度は週２回の運動と毎日のお食事指導をおこないます。継続期間は、２ヶ月～でお客様のなりたい姿にあわせ、設定します。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男女比 約６（女性）：４（男性） ／ 年齢層 20・30代 51％ 40・50代 39％ 60代以上 5% その他 5%
マシンの種類：
多目的ウェイトマシーンを全個室に完備しています。
食事管理や栄養指導の方法：
毎日の食事は専用アプリで毎日３食・間食をご報告いただき、トレーナーがフィードバックいたします。 急な食事に関するご相談は、「栄養サポートセンター」でも受け付けています。【受付時間】 電話 9：30～20：30 ／ メール 24時間
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
例：シェイプアッププログラム 入会金５万円／２ヶ月298,000円（16回セッション）※期間中の食事指導含む
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
体組成診断とカウンセリングが無料で受けられます
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[最終更新日: 2021.7.16]
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[最終更新日: 2021.9.29]回答者：道祖 悟史さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
痛みやしびれの原因となる「姿勢」と「動作」そしてランニングフォームを良くすることを目標に施術をします。姿勢、動作を改善するので、痛みなどの再発がすくないことが特徴です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ランナーの方はもちろん、普段歩いていて、身体に不調のある方、姿勢や動作に不安のある方におすすめです。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
理学療法士の資格を持っています。医療機関に20年以上勤務していたので、痛みや、しびれなどへの対応を得意としています。またランナーズマイスター資格ももっているので、ランナーの身体や心のケアまで対応できます。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
20年間医療機関で理学療法士として勤務していました。様々な手術後のお客様を担当させていただいたのですが、手術はリスクを伴います。手術を受ける前にどうにかならなかったのかと思っていました。
パーソナルトレーニングをおこなうことで、手術を受けるようになる前に、姿勢や動作を見直し、よりスムースに動きやすい身体作りのサポートができると思いこの事業を開始しました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
症状のある方については1週間に2回、ない方については1週間に1回通っていただくのがおすすめです。効果を実感できるのは1か月ぐらいの方が多いですね。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性の方が多く7割程度です。年齢は60代以上の方が多いですね。
トレーナーの男女比について：
トレーナーは男性です。
マシンの種類について：
筋力トレーニング、有酸素運動をおこなうマシンをそろえています。
食事管理や栄養指導の方法について：
毎日の食事をSNSで報告するとアドバイスをしています。また他のご相談もＳＮＳでお受けしています。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
回数券、および都度払いで対応しています。詳しくはホームページをご覧ください。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
現在宇部店オープンキャンペーンにて、初回利用2980円でおこなっています。
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[最終更新日: 2020.7.3]
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
運動をライフスタイルの一部に習慣づけるために、まずは週1回の運動をお勧めしております。やめてしまうと筋力は低下してしまうため意味がないので、過半数以上のお客様が1年以上継続されております。続けやすいように低価格なお値段を設定させていただいております。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
KINESIS TRAINERの資格を持っている女性トレーナーが対応しております。KINESISのマシンを通して、姿勢や体幹の大切さ、正しく体を使う事を主にお客様にお伝えしております。トレーナーが女性ですので、女性が安心してご自身のお身体の悩みなどを相談しやすい環境です。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
女性専用
トレーナーの男女比：
女性のみ
マシンの種類：
KINESISマシン ランニングマシン バイク
19時以降もレッスン予約できますか？：
いいえ
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
月会費
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ない
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山口県山口市黒川にあるパーソナルトレーニングジムです。短期間で目標達成を目指すコースがあり、個人の目標にあわせたプランでトレーニングを行うことができます。館内は明るく、清潔感があります。
[最終更新日: 2020.7.3] -
山口県にあるジムです。完全予約制のパーソナルトレーニングなので、1時間に2名までと決まっていてしっかりみっちり見てくれます。自分のなりたい身体に近づけるようにがんばれるメニューを組んでくれます。
[最終更新日: 2021.7.28] -
完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやシェイプアップをはじめ、男性向けの筋力アップのコースや高齢の方や子供向けのコースと様々なコースがあるので、自分の目的や目標に合ったトレーニングができます。どのコースも30分の無料体験ができるので、初めての人や運動が苦手な人でも気軽に始められます。
[最終更新日: 2021.7.28] -
山口県周南市住吉町にあるパーソナルトレーニングジムです。夜１１時まであいているのでお仕事帰りにも通えそうです。単発で行えるプランもあるので初めての方でも気軽にトレーニングをはじめられそうです。
[最終更新日: 2020.7.3] -
山口県長門市にある「鍼灸マッサージsalonよしだ」です。こちらは、鍼・灸・マッサージ・トレーニングを組み合わせることにより、体調不調の緩和、スポーツのパフォーマンス向上を目指します。年齢・男女問わず対応してくれ、個々に合わせて的確な負荷をかけていくメニューを組み立てて貰えるので安心して取り組めそうです。
[最終更新日: 2020.7.3] -
山口県防府市にあるパーソナルトレーニングジムです。平日夜１０時３０分まであいているのでお仕事帰りにトレーニングを続けられそうです。初めての方でも上級者の方でも使用できるマシンがあります。
[最終更新日: 2021.9.27] -
山口県下関市にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング以外にも食事のアドバイス、メンタルサポートもしてくれるので気軽にトレーニングをはじめられそうです。平日夜１０時まであいているのでお仕事帰りにも通えそうです。
[最終更新日: 2021.9.28] -
下関店はトレーニングジ初心者を対象としていて遊ぶようにトレーニングを楽しむスポーツクラブです。パーソナルトレーニングではパーソナルプログラムを作成し、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心して続けることができそうです。営業時間は平日土曜10：００～２４：００、日曜祝日10：００～１9：００で金曜日は休館日です。駐車場有２10台。
[最終更新日: 2020.7.3] -
クラブ ストレングス は山口県岩国市の岩国南バイパス楠交差点でおりると近いです。アットホームな雰囲気で、わかりやすく指導してもらえるので、女性や初心者でも安心です。
[最終更新日: 2020.7.3] -
山口県岩国市麻里布町にあるパーソナルトレーニングジムです。格闘技の本格トレーニングとフィットネスを融合させたトレーニングを行えます。岩国駅から徒歩２分にあるので通いやすそうです。
[最終更新日: 2020.7.3]
回答者：道祖 悟史さん
回答者：木原さん
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。 月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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