千駄ケ谷駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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千駄ケ谷駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
四谷三丁目駅から徒歩5分のところにある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは６０分のコースがあり、プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。一人一人の状況や状態を確認し、最適なトレーニングを用意してくれるので、安心して取り組めます。また、食生活に関してのアドバイスをもらえるのも良さそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]常に追い込まれていますが、そのかいもあって毎回の計測でも筋肉量を少しずつ増やせています。専用のアプリから予約の確認、トレーナーさんとのやり取り、食事の報告ができます。食事のタイミング、内容について定期的にフィードバックいただけるので自然と筋肉量を増やせる食事と毎回のトレーニングができるようになります！
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：東京メトロ副都心線「北参道駅」より徒歩約3分、JR山手線「原宿駅」より徒歩8分、「明治神宮前駅」「国立競技場前駅」からも約10分と各駅からアクセス可能なメディカルフィットネスジムです。「パーソナルトレーニング」各30分～90分と、「全身治療・スポーツマッサージ」をプラスした90分／120分のメニューなどがあり、有料オプションでインディバ（痩身エステ）や美容鍼（美顔鍼）、小顔矯正、骨盤・背骨矯正も可能、トレーニング・マッサージ・鍼治療などを組み合わせて全身トータルケアができるでしょう。 編集...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：JR「千駄ヶ谷駅」から徒歩3分、都営大江戸線「国立競技場駅」A4出口から徒歩3分、駐車場も完備された完全プライベート空間の鍼灸スポーツマッサージ＆コンディショニングジムです。メディカル（医療）とウェルネス（健康観）の二つの視点から、スポーツマッサージとトレーニングを組み合わせて完全オーダーメイドのプログラムを作成してくれます。「クリエイティブコース」40分5,500円～、ちょっとした空き時間にスポーツマッサージを体験できるクイックコース20分 2,500円（予約不要）もあります。 編集部お...
[最終更新日: 2023.02.16]以前、ダイエット・ボディメイクの目的で利用させていただきました。 完全予約制で、他の利用者さんと時間が被ることはありません！ 合計2か月間ほど利用させていただきましたが、87kg→75kgほど体重減少しました。 また、筋トレを主軸としていたプランだった為、基礎代謝含めて太りにくい体になりました。 店内は打ち込みでシックな雰囲気、地価の秘密基地的な感覚で、キレイです！ シャワーも更衣室にあり汗などのケア商品もあるため仕事前、後でも利用しやすく女性でも通いやすいのではないかと思います！
[最終更新日: 2023.02.16]JR、東京メトロ、京王井の頭線、東急東横線渋谷駅ハチ公口より徒歩約8分のパーソナルジムです。体調に合わせて作成した運動×ケアのメニュー、実績あるトレーナーによるパーソナルトレーニングで「ボディメイク」「ボディメンテナンス」「ボディラインの矯正」など結果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都新宿区新宿1丁目にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので周りを気にせずトレーニングできそうです。一人ひとりのライフスタイルや目標にあわせてプログラムが作られるので楽しくトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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