大阪府にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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大阪府のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2020.9.24] 所在地：大阪府
1.全店一室のみの完全個室・完全予約制・完全マンツーマンはfis大阪だけ
2.プロアスリートも使っているMUSASHIアミノ酸が飲み放題！
3.全トレーナー有資格者による質の高いパーソナルトレーニングサービス
です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエット、ボディメイク、健康維持、ストレス改善、骨格矯正など
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
fisのトレーナーは全員が志を持ってトレーナーになっています。アスリートの指導、元整体師等さまざまなバックボーンがございます。（インタビュー動画でご確認ください。）
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
人を健康にする仕事をしたいと思ったためです
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週1回～2回です
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
５：５ 30代
トレーナーの男女比：
男性100％
マシンの種類：
スミスマシン、パワーラック、ラットマシン等さまざま
食事管理や栄養指導の方法：
毎日の食事をSNSで報告するとアドバイスがもらえる。セッションの際直接指導
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
回数券
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
0￥
- [最終更新日: 2020.9.24] 所在地：大阪府
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
1.全店一室のみの完全個室・完全予約制・完全マンツーマンはfis大阪だけ
2.プロアスリートも使っているMUSASHIアミノ酸が飲み放題！
3.全トレーナー有資格者による質の高いパーソナルトレーニングサービス
です。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエット、ボディメイク、健康維持、ストレス改善、骨格矯正など
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
fisのトレーナーは全員が志を持ってトレーナーになっています。アスリートの指導、元整体師等さまざまなバックボーンがございます。（インタビュー動画でご確認ください。）
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
人を健康にする仕事をしたいと思ったためです
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週1回～2回です
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
５：５ 30代
トレーナーの男女比：
男性100％
マシンの種類：
スミスマシン、パワーラック、ラットマシン等さまざま
食事管理や栄養指導の方法：
毎日の食事をSNSで報告するとアドバイスがもらえる。セッションの際直接指導
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
回数券
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
0￥
- [最終更新日: 2020.8.19] 所在地：大阪府
回答者：吉川優貴さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
当店のパーソナルトレーニングは、顧客満足度重視のお客様一人一人に合わせたメニュー作りによって、お客様の目的目標、希望に合わせたピンポイントなセッションが可能となっているところです。自分のペースで無理なく続けて結果を出す、リバウンドしにくい体づくりをテーマとして、単純な筋トレやボディメイクだけではなく、動きやすい体づくりを理想としています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
何度もボディメイクやダイエットを実践して挫折した方、高額パーソナルで結果が出なかった方や続けられなかった方、普段の生活で歩いたり階段を上り下りしたりするのがしんどい方など多岐に渡ります。必ず目標や悩みに対する結果に導くメニューをご提案させていただきます。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
各種資格保持者はもちろん、各トレーナーの持ち味を最大限に活かす方向性を持っておりますので、ボディメイクにおいて筋トレに特化したトレーナーや動作改善に特化したトレーナー、栄養に特化したトレーナーなど多数在籍しております。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
動ける体の大切さをお伝えするべく、トータル的に体をケアできる場所がご用意できればと思い、今現在に至っております。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
特別な目標期間、例えばウェディングを控えている、この冬までにこの服が着たい、など明確な時期が定まっていない限り、基本的に最低3ヶ月以上の継続をご案内させていただいております。目標のレベルによって非常に曖昧になってしまいますが、短期集中で体づくりをすると反動が大きく、ペースも乱れる可能性が増えてしまいますので、私たちはしっかり時間をかけて体づくりをしていく事をお勧めしています。
集中する時期は最低週2、ある程度体づくりを終えキープ時期に入った場合は週1のパーソナルトレーニングをお勧めさせていただいております。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
現在やや女性の方が多く男女比は４：６、年齢層は幅広く20代前半の方から70代の方までおられます。
トレーナーの男女比について：
男性3名女性2名です
マシンの種類について：
スミスマシン、S-DRIVE、フライ、ベンチ、トレッドミル、バイク、アブコースター、グルートなど一般的な機材は揃っております。
食事管理や栄養指導の方法について：
お勧めのアプリを取得してもらい、トレーニング毎にチェックさせていただいております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
お勧めはパーソナルトレーニングの週2(月8回)プランが49,800円、週1(月4回)プランが29,800円となっております。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
体験パーソナルは980円、当日ご入会されると無料となります。
- [最終更新日: 2020.7.3] 所在地：大阪府
回答者：佐藤信一郎さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
ボクシングのスキルを身につけられます。相手にパンチを直撃する実戦練習はありませんが、攻撃・防御の流れを練習します。筋力トレーニング等と違い、上達する楽しさ、そしてストレス発散効果が大きいことがあげられます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエット、シェイプアップを希望されている方には、全身をくまなくきれいに整える効果があります。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
大阪芸術大学でボクシングを始め、卒業後に同大学ボクシング部監督を経て、現在のジムを開設。国体強化指定、全日本選手権県代表選出(いずれも愛媛県)、現在はアマチュアボクシング公認審判員資格(B級)、公認セカンド資格(A級)。兵庫県ボクシング連盟副理事長及び社会人振興委員長、全日本社会人選手権兵庫県代表チーム監督。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
複数の練習生の方から、完全マンツーマンの指導を望まれたため。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週2回、10回以上。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男女半数ほどです。
トレーナーの男女比：
全員男性です。
マシンの種類：
リング、サンドバッグ、他はトレーナーのマンツーマン指導。
食事管理や栄養指導の方法：
特にありません。
19時以降もレッスン予約できますか？：
いいえ
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
11回4万円から。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
5000円。体験後入会された場合は、料金から割引いたします。
- [最終更新日: 2020.8.19] 所在地：大阪府
回答者：田中健斗さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
一番の特徴は、やはりトレーナーです。
弊社の求人はインスタグラムで一度募集をかけると50~100名以上の猛者達よりご応募をいただいております。
中には大手パーソナルジムにて勤務していたトレーナーや、インスタグラムのフォロワー数が1万人以上の方からのご応募も多数ございまして、
トレーナーとしての実力、業界への影響力の双方で圧倒的な業界1位を目指しています。
また、弊社の一番の強みはコストパフォーマンスの高さです。
SNSが普及した今、自社アカウントの運用により多くのお客様に知っていただけくことができるようになりました。
したがって広告費を最小限に抑えることができるため、「トレーナーがすごいのに安価なパーソナルジム」を実現どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエットでもボディメイクでも、「体を変えたい」とお悩みの全ての方におすすめしたいです。
「体を変えたい」と思ってやったことで、怪我をしたり精神を病んだり、せっかく痩せてもリバウンドしてしまったりする方は少なくありません。間違った知識のもとで努力をしてしまうと、せっかくの努力が悲劇へと繋がってしまいとなってしまいかねないのです。
そこで、BEYONDでは「持続可能なフィットネス習慣」を身につけていただくことに重きを置いており、怪我をしないトレーニング方法、辛くない食事方法、リバウンドしないための習慣作りを徹底しております。
「体を変える、ただし正しいやり方で。」このBEYONDの理念に共感いただける方には、BEYONDをオススメしたいです。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
本当に様々なトレーナーがいるので一概には言えないのですが、
・某有名コンテストの3連続全国優勝者
・ベストボディジャパンの全国チャンピオン
・日本最大のビキニモデルコンテストの優勝者
・NSCA CPT所持者（多数）
・アスレチックトレーナー（トレーナー系最難関資格）の所有者
・パワーリフティングの日本記録保持者
等々の華やかな経歴のトレーナーも在籍していれば、
・元小学校教師の筋トレオタク（大会実績あり）
・元消防士のユーモラス系トレーナー（大会実績あり）
・元某外車ディーラーのトレーナー（大会実績あり）
なんかも在籍しております。
店舗数は多いですが、どこの店舗も非常に高い倍率を潜り抜けた、
圧倒的なセンスとパーソナリティを持ち合わせた
超一流のボディメイクオタクのトレーナーのみが在籍していますので、
全ての店舗を自信をもっておすすめできます。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
元弊社代表トレーナーである加藤エドワード（日本トップレベルのフィジーカー）が、
ずっとパーソナルトレーナーをやりたいという思いを抱いており、創立したのがBEYONDです。
その加藤エドワードの理念に共感した優秀なトレーナーたちが集い、BEYONDのメソッドを確立し、それが業界に一石を投じるパーソナルジムとなりえたのだと思います。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
スタートの状況と目的にもよりますが、BEYONDは2,3ヶ月ひたすら我慢して痩せるというよくあるコンセプトのジムではございません。
「美しい体になるための知識と習慣を身につける」というものです。
効果を実感するだけなら週2回1ヶ月通っていただければ効果を感じることはできると思いますが、「知識と習慣」という観点からみると1ヶ月では足りません。
十分な知識の定着と習慣化をするためにも最低でも2ヶ月、できれば3ヶ月通われることをおすすめしております。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男女比は3:7、年齢層は20代3割、30代4割、40代２割、50代1割という感じです。
トレーナーの男女比について：
トレーナーは8:2で男性が多いです。
マシンの種類について：
パーソナルジムによくあるパワーラックやダンベルはもちろんのこと、店舗によっては有酸素マシンや脚やお尻を鍛えられるマシンもございます。
食事管理や栄養指導の方法について：
毎日の食事をSNSでご報告していただければ、アドバイスをお送りさせていただくという形式です。ストレスフリーな食事を徹底しております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
回数券（食事管理なし、トレーニングのみ）と短期集中コース（食事管理あり）がございます。クレジット分割払いにも対応しております。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
カウンセリングのみであれば無料です。カウンセリング+体験トレーニングであれば税込¥5,500です。
- [最終更新日: 2020.11.30] 所在地：大阪府
回答者：百野 耕三さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
無料のEメール相談で何度でも健康相談ができる。心身の痛みや不調を緩和すること・免疫機能を向上すること、これらを目的とした施術もしくは自己治療の指導を受けることができる。美しい姿勢と均整のとれた体づくりを自重負荷でのパーソナルトレーニングで行う。若返り・健康増進・病気撃退を目的とした断食合宿を行っています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
生涯健康で美しい姿勢とプロポーションを維持したい方。自己の持つ免疫機能にフォーカスし自然治癒力を高めて持病や難病を自己治療したい方。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
現在は院長ひとりで運営していることから、完全予約制で午前午後一人ずつのみ受付しています。経歴などプロファイルはウェブサイトをご参照ください。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
2008年に公立学校保健体育教諭を退職後、Newtonジムを開設しました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
当ジムでは1回の指導でクライアントに最適なメニューを学んでもらい、自宅で自主トレーニングする事を基本としています。費用をかけずにセルフで健康管理してもらいたいからです。自己管理が難しい方は通ジムしていただくほかありませんが、トレーニング効果を実感し習慣化するためには週2回3か月程度の継続が必要と考えます。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男1:女9 8割が40歳～70歳
トレーナーの男女比：
男１
マシンの種類：
すべて自重負荷でマシンは使用しない。
食事管理や栄養指導の方法：
指導時にインタビューし添付ファイルでメニューをアドバイス。Eメール相談は常時受け付け。
19時以降もレッスン予約できますか？：
いいえ
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
都度払い
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
初回無料で時間をかけ徹底的に症状改善及び指導を行う。
- [最終更新日: 2020.8.19] 所在地：大阪府
回答者：田中 孝司さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
パーソナルトレーニングスタジオとして既に13年以上の実績。
特に大阪市北区では加圧トレーニングをはじめて導入した実力派スタジオです。
また、こちらも大阪ではまだ少ない、ＥＭＳフルボディスーツ着用によるパーソナルトレーニングも2020年より開始しました。
運動が苦手という初心者から、今まで以上の結果を求める上級者まで、軽負荷・短時間・短期間で効果を上げたい方には最適のスタジオです。
当店は大阪駅、梅田駅から１０分程度、最寄の西梅田駅、北新地駅からだと３分以内にあり、営業時間も朝７時から夜11時まで(最終スタート10時～）、と通勤の前後に通いやすいスタジオです。
常時複数のトレーナーが在籍し、セッションはすべてパーソナル＆個室なので周りを気にせず自身のトレーニングに集中できます。
さらに貸しウェア・タオル、水（ペットボトル５００ml）など全て無料。予約もトレーニング開始時刻30分前までウェブ予約が可能で、思い立ったらすぐ予約、手ぶらでご来店いただけます。
トレーニングで結果を出す秘訣は「継続」することです。
無理なく継続できるシステムが大切だと思います。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
当店で処方している「加圧トレーニング」および「ＥＭＳフルボディスーツ」はいずれも、通常より軽い負荷で行うトレーニングです。
運動経験の少ない女性の方や、間接等に負担をかけることに不安のある方、高齢者のかたなどにもトップアスリートのそれに匹敵するようなクオリティの高いトレーニングが可能です。
当スタジオは元々整体院からスタートしたこともあり、姿勢改善や肩こり、腰痛の緩和などの処方をトレーニングにあわせて行います。
筋力をつけるためにも、またダイエットを成功させる為にも骨格アライメントをしっかり整えることが重要です。
また上記の両トレーニングメソッドは血行促進効果も高く、冷えやむくみなどにも効果的。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
代表はもともと整体院を開業し、骨盤矯正や小顔矯正、耳つぼダイエットなど、特に女性の美容に特化したサービスを行ってきました。
2003年に加圧トレーニングインストラクターの資格を取得。
その後加圧トレーニングインストラクターの認定講習を行える「加圧スペシャリスト」となり関西圏のみならず、富山、名古屋、そして鹿児島や沖縄からも講習を受けに来る方が居るほどです。
また、かつては全世界に支部をもつ空手流派の本部指導員として活躍していた時期もあり、トレーニング指導技術のみならず、整体師としての骨格矯正の技術にくわえ、格闘系のエクササイズなど、まさに静から動まで幅広い指導法を持ち、すでに10年以上のリピーターも多数。
他にも実力はもちろん、魅力的なトレーナーが会員様の様々なニーズに応えます。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
整体院を経営しているとき、整体や骨盤矯正などで、その場では肩こりや腰痛が緩和するのですが、また時間がたつと同じ状態で来店されることに残念な気持ちと、これで良いのかという不安が常にありました。
やはり本当の意味で健康的なカラダを手に入れるためには、筋力や血管力(血行）などをつけることが必要と思い、軽い負担で簡単な動作、そして短時間で効果を出すといわれていた「加圧トレーニング」を導入しました。
当初から加圧トレーニングは、創始者の強い意向でパーソナルでしか行えなかったので、必然的にパーソナルトレーニングを導入することになりました。
今現在は加圧トレーニングもグループでのレッスンの可能性を見せるようになって来ましたが、私自身はやはり会員様のニーズに応えるためにはパーソナルの方が良いと思い、現在もパーソナルシステムでのみセッションを続けております。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
通常で考えれば超回復の理論で考えて中2日あけて3日に一回（同じ部位を鍛える場合）が最適といわれていますが、メカニカルストレス(肉体的損傷）が少ない「加圧トレーニング」ではもう少し高い頻度、極端に言えば毎日（もちろん損傷が０ではないので、会員様の意向やトレーナーの判断を経て）でも可能です。
ただし、大切なことはそれを継続できるかどうか、という事。
最近では「2ヶ月でこのカラダ」のキャッチコピーのおかげで短期間で効果を求める方が多いのですが、トレーニングは継続してこそ、理想は生活習慣の一つとして取り入れるものだと考えています。
13年以上の実績の中で、やはり週1回程度で継続して結果を出している会員様が多いように思います。
中には週２～３回で10年以上という意識の高い方も居るには居るのですが、費用やスケジュールを考えると週1回で無理なく生活習慣に取り入れてゆく方法が一番ではないかと思います。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
今までは8割女性だったのですが、近年男性の会員様も徐々に増えてきております。年齢層は下は18歳、上は70歳まで幅広いのですが、一番多いのは20代後半から40代くらいまでの方ではないでしょうか。
トレーナーの男女比について：
現在は男性3名、女性1名です
マシンの種類について：
ダンベル、バーベルはもちろん、ファンクショナルトレーニングを可能にするケーブルクロス等を設置しております。変わったところでは、ファンの回る空気抵抗を負荷にした最新マシンなども導入しております。
食事管理や栄養指導の方法について：
食事指導はあくまでもトレーナーごとに処方しているため、スタジオでの方針はありません。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
トレーニングを継続的に行うということで一番オススメしているのは月会費制です。月々に決められた回数をご来店いただくことでトレーニングの効果を実感して頂きやすいようにしています。他にも回数券やメニューによっては通い放題のコースもキャンペーンで行うこともあります。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
お試しのキャンペーンとしてはＥＭＳトレーニングを３回お試しで５０００円（税別）でお受けいただける３回トライアルコースがあります。しかもこちらのコースは月会費コースに正式入会いただくと全額キャッシュバックとなる大変お得なキャンペーンとなっております。
- [最終更新日: 2020.12.7] 所在地：大阪府
回答者：AZUSAさん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
マンツーマンプライベートヨガ
パーソナルトレーニング
完全女性専門スタジオとなっており
誰にも見られる事のない
プライベート空間で身体を動かせる！
現代女性にマッチしたスタジオとなっております。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
まったくの運動未経験者
他のパーソナルジムで変化の無かった方
グループのヨガレッスンが苦手な方
プライベート空間を何より重要視される方にオススメさせて頂いております。当スタジオの２人のトレーナー（男女）は
経験は勿論ですが、他業種での勤務経験もあり
（ヨガインストラクター・接骨院）
身体へのアプローチ方法を様々なカタチで行なえます。
従来の「筋トレ」では、女性特有の柔軟性が失われるので
柔軟性を確保しながら
「動かした箇所の脂肪が燃焼しやすくなる」カラダのホメオスタシスに
基づいてサポートさせて頂けます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
男性トレーナーは過去にフットサル選手として活躍後
整骨院勤務に始まり
Googleやウェブ関連の会社に在籍し、
トレーナーとして
加圧トレーナーや大手パーソナルスタジオ
フリーランスの経験もあり、多数のクライアント様を抱えております。私、AZUSAはヨガインストラクター歴５年
そこから平行してトレーナー業も始めて５年目となっております。
ボディコンテストにも出場しており
女性のダイエットやボディメイクはお任せください。
女性特有のホルモンバランスも考慮したアプローチを
心がけております。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
ありふれたジムやパーソナルジムが多い中で、
女性の指導をさせて頂くのが男性トレーナーばかり…
という点が私にとって少し疑問がありました。女性特有の身体のバランスやホルモンによる気分の変化
そして相性も含めたコミュニケーション
それらを同じ女性ならではの形で
そして高いレベルでアプローチを行なえる事で
より効率的な変化につなげられると考えております。
ヨガも織り交ぜながらのレッスンが、大阪でもここだけ！
だと自負しております！パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
約３カ月を目途に（週２回程度）、変化を実感して頂けるかと思います。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
３０～６０代の女性の方に多くお越し頂いております。
トレーナーの男女比について：
２名（男女）
マシンの種類について：
パワーラック・スミスマシン・その他ヨガ用ボルスター等
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
月４回25300円 月８回44000円（税込）となっております。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
体験lesson（5500円税込）後、当日ご入会となりますと体験料はOFFとさせて頂いております。
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。 月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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