パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。- 店舗紹介
- WEBサイト
- インタビュー
- カテゴリー
- 住所
- レビューまたは紹介文
レビューを書く
都道府県から探す
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
ホーム » パーソナルトレーニング » 東京都パーソナルトレーニング » 新宿区パーソナルトレーニング » パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店
2013年より多くのお客様にご愛顧いただいている総合パーソナルトレーニングスタジオです。
閑静な早稲田通り、鶴巻小交差点の角、『HIGH FIVE SALAD』さんの地下にあります。
南国をイメージした内装と、広い空間で、本格的なパーソナルトレーニングをご提供いたします。
・パーソナルトレーニング会員
入会金 10,000円(税別)
パーソナルトレーニング会員
・月会費 10,000円(税別)
・約60分 6,000円(税別)
《ビジター料金》
パーソナル
・約60分 10,000円(税別)
セミパーソナル
・2名 約60分 15,000円(税別)
・3名 約60分 20,000円(税別)
2ヶ月パッケージプログラム
・全20回 198,000円(税別)
28年の指導実績を持ち、長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきたトレーナーをはじめ、理学療法士や管理栄養士、メンタルトレーナーなどのアドバイザーが在籍しており、トレーニングだけでなく、食事面やメンタルなど、多方面からのアプローチにも対応しています。
※トレーナーによって料金が違う場合あり
体験パーソナルトレーニングが、 一回5,000円で受けることができます。無料カウンセリングと合わせて、トレーニングを体験できます。
シャワールームを完備しているので、お仕事終わりのトレーニングにも最適です。
美容やダイエット目的のトレーニングでは軽めの血流制限を行い、アスリートには中ぐらいの血流制限という適切な血流制限を行うことで、目的に応じた加圧トレーニングを受けることができます。
一回10,000円の支払いで、都度払いによる受講が可能です。都度利用の場合もカルテを作成の上、長期的にトレーニングをみてもらうことが可能です。
回答者:永島 一平さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
SAWAKI GYMのパーソナルトレーニングは、最初に必ず、お客様のおカラダをチェック(体組成・姿勢・柔軟性・動きのクセ・体力レベル)を行い、現在の状態をきちんと把握します。チェックを基に、お客様にとって効果的・効率的なトレーニングプログラムを作成していきます。
また、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、お客様の目的に合わせてチョイスさせていただきます(やりたいエクササイズのリクエストもOKです)。そのため、飽きずに楽しみながらトレーニングすることができます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、腰痛・肩こりを予防したい、正しい運動習慣を身に付けたい、アスリートのパフォーマンス向上など様々なご要望にご対応いたします。
また、成人の方だけでなく、高齢者の運動指導、小学生の運動能力向上などすべての年代に対応したパーソナルトレーニングサービスをご提供いたします。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
弊社に在籍するトレーナーはすべて、パーソナルトレーナーの有資格者です。代表の澤木は28年のトレーナーのキャリアを持ち、長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきました。SAWAKI GYMのトレーナーは澤木の教え子か、その元で学んで、基礎がしっかりした者のみが在籍。日々、お客様のプログラムの進捗についてディスカッションを欠かしていません。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
最低でも3か月間、トレーニングを継続していただくことをお勧めしています。
週1回が理想ですが、難しい場合は月1回パーソナルトレーニングを利用して、ほかの日はご自身でトレーニングをしていただくというご利用の仕方もございます。
受講者(お客様)の男女比、年齢層:
20代後半~40代の方が多く、男女比は半々となっております。
トレーナーの男女比:
男性トレーナー4名、女性トレーナーが2名在籍しております。
マシンの種類:
パワーラック・ケーブルマシン・その他ファンクショナルトレーニングのツール(ViPR、TRX、加圧BFR、
食事管理や栄養指導の方法:
食事日記をお渡しし、1週間の食事を日記に記入してきてもらいます。その日記の内容をトレーナーがチェックして、ライフスタイルに合わせた食事をご提案します。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
月会費10,000円・1回60分6,000円の月会費制度と、1回60分10,000円の都度払い制度の2つの利用方法があります。すべて税別です。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
5,000円(税別)
お探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。
Google Maps API の読み込みができません。
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
店舗QRコード
1 レビュー on “パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店”
閑静な早稲田通りにあり、東京メトロや都電、都営バスから通えるほか、路上パーキングもあります。ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトやキックボクシングエクササイズなど、さまざまなトレーニング方法があります。一人一人に合わせたプログラムでトレーニングを受けることができるので、効率的に鍛えることができそうです。初回体験も可能なので、初めての人でも安心です。
トレーニングを一切したことがありませんでしたが、スタッフの皆さん優しく日々楽しく通わせて頂き、シェイプアップも順調に進んでいます。
ありがとうございます!