豊島区のパーソナルトレーニング72選［おすすめ・料金・評判］

JR線・都営三田線「巣鴨駅」かた徒歩3分、都営三田線「千石駅」からも徒歩12分、接骨院併設のパーソナルトレーニングジムです。整骨院ならではの整体やケアも取り入れたメニューなので、運動習慣のない方やトレーニング初心者でも安心して通えそうです。またオンラインパーソナルもあり、通わずに自宅でパーソナルが受けられます。

編集部おすすめの理由：
・体験、ボディメイクコース、ダイエットコースはウエア・タオルのレンタルオプション付きなので荷物いらずで始められます。
・コース終了後は回数券があり、家族と分け合って利用もできます。
･自宅トレーニング派には嬉しい「オンラインパーソナル」は、自宅にいながらリーズナブルに食事やトレーニングのアドバイスが受けられます。

副都心線「雑司ヶ谷駅」3番出口の正面、駅を出てすぐ徒歩0分です。パーソナルトレーニングとスポーツマッサージの組み合わせや、エステでも人気のインディバとの組み合わせ、ジュニアアスリートのプログラムなど、目的に合わせた独自のメニューが魅力的です。また身体障害や知的障害の方にも対応していたり、MARKS代表の中里氏が監修した書籍も多数あり、トレーナーの質が高さや信頼感を持てるジムでしょう。

編集部おすすめの理由：
・オリンピック、パラリンピックをサポートしているトレーナーがいるため、トップアスリートが行うスポーツマッサージを受けることができます。
・障害のある方からお子様まで、幅広く対応してくれます。
・痩身エステでも使われる高周波温熱器「インディバ」は相場1万円前後ですが、トレーニングとセットで60分7,000円はとても嬉しい価格設定です！

西武池袋線「池袋駅」徒歩1分、JR線・有楽町線からも徒歩3分のエクササイズコーチ池袋東口店は、アメリカ発祥「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのダイエットジムです。最新テクノロジーを駆使したマシンを使い、人工知能が運動レベルを調整するためデータに基づいたトレーニングが出来そうです。

編集部おすすめの理由：
・体験は随時無料、リーズナブルな料金設定で、1回20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもおすすめです。
・ウエアやシューズなどレンタル無料、お水も用意してあるので手ぶらで通えるのは嬉しいサービスです。
・多くの路線が集まる「池袋駅」のすぐ側なので、お買い物ついでや仕事帰りにも通いやすそうです。

モテロビジャパンは東京メトロ「東池袋駅」から徒歩 7分、JR山手線「大塚駅」から徒歩 8分のパーソナルトレーニングジムです。ライフスタイルに合わせて月額制とチケット制の2つのプランから選べます。シューズ・ウエアの無料預かりとクリーニングサービスが付いているのも魅力的です。キッズスペースを完備、お子様連れでも通えます。

編集部おすすめの理由：
・シューズ、ウェアの無料預かりとクリーニングサービスがあるので、預けておけば仕事帰りやお子様の送り迎えのついででも、手ぶらで通えます。
・トレーニングと整体の組み合わせや、30分トレーニングの代わりにペアストレッチや整体も希望できるので、骨盤矯正など身体のケアをしたい方にもおすすめです。
・キッズスペースではスタッフがお子様に付き添ってくれるので、お子様連れでもトレーニングに集中できそうです！（要予約）

池袋駅（C6出口）から徒歩5分にあるエリートフィットネス池袋西口店は、定額制で通いたい放題のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな上、24時間営業、急な日時変更やキャンセルも無料で対応してくれます。スケジュールに合わせて自由に予定を組めるので忙しい方にもおすすめです。

編集部おすすめの理由：
・パーソナルトレーニングジムではめずらしい定額制で通いたい放題、リーズナブルな価格設定（年一括だと更に月1万円割引）で、長期で続けやすそうです！
・シャワー、ウェア、タオルの貸出が無料なので、仕事が帰りに手ぶらで通えます。
・当日キャンセルや時間変更も無料で対応、また都内複数のグループ店舗も利用可能なので、移動が多い方や、その日の都合にあわせてトレーニングがしたい方にはぴったりです。

ウェルベックス池袋西口店は池袋駅西口（C3出口）から徒歩10秒、通いやすさ抜群のパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので集中してトレーニングができそうです。DNA分析により遺伝子タイプに合わせたトレーニングを提案してくれます。無料カウンセリングで気軽に相談するところから始められます。

編集部おすすめの理由：
・トレーニング、食事アドバイス、DNA分析がセットになっていて、「糖代謝タイプ」「たんぱく質タイプ」「脂質代謝タイプ」など遺伝子タイプから科学的に基づいたトレーニングメニューが受けれます。
・糖質制限なしでしっかり食べるダイエットを提案、自分でも食事管理できるようアドバイスしてくれるので、食事に不安がある方でも安心です。
・4～5名の少人数で行うセミパーソナルセッションもあり、リーズナブルに長期で通いたい方にもおすすめです。

ドゥミ ルネサンス池袋東口店は、池袋駅（東口）から徒歩1分のヨガ・ピラティスを中止とした女性専用のフィットネススタジオです。くつろげるラウンジや広々としたロッカールーム、大きなスタジオとは別にプライベートレッスン専用の部屋があります。

・初回カウンセリング30分無料、パーソナルトレーニング30分3000円～とリーズナブルな料金設定で始めやすそうです。
･ヨガやピラティスをさらに深く極めたい方にも、逆に初心者でポーズに自信がない方にも、ヨガスタジオのパーソナルトレーニングならじっくりレベルに合わせて学べるでしょう。
・多くの路線が集まる「池袋駅」のすぐ近くで通いやすく、女性専用なのでトレーニングジムの雰囲気が苦手な女性でも入りやすそうなスタジオです。