青森県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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青森県のパーソナルトレーニング一覧
産後ダイエットに失敗、洋服を綺麗に着たい！と思い、入会しました。育児中（２歳）でしたが、家族の協力のおかげで２ヶ月頑張ることができました。１時間のトレーニングは汗をかくことが気持ち良く、あっという間でした。見た目が変わったのはもちろん嬉しいですが、PMSが軽くなったり、睡眠の質が良くなったりと健康面での変化が大きく、気持ちも明るくなりました。先生はとても優しく、確かな知識で導いてくれます。ダイエットに興味のある方に是非オススメしたいです。
[最終更新日: 2020.10.09]青森県弘前市にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制なので人目を気にすることなくトレーニングに集中でき、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心です。食事指導やメンタルサポートも充実しているので挫折することなく続けられそうです。
[最終更新日: 2022.09.05]痩せたい。。 健康的に痩せたい。。 でも何をすればいいかわからない。。 自分に甘い性格なので、それ用に時間をうまく作ることもなかなか出来ない。。 そんなあたしに、そちらの世界でのプロフェッショナルが声をかけてくれまして！ 行ってきました、加圧トレーニング！ 正直、あたしみたいにストイックとはかけ離れた素人が行っても良い場所なの？と不安でしたが、 親切なトレーナーさんが、トレーニング初心者のあたしでもわかりやすいように指導してくれまして なんとか初日終えてきました あたしも初心者なので、まだ詳しくは色々説明で...
[最終更新日: 2021.07.28]青森県青森市浜田にあるパーソナルトレーニングジムです。平日夜１１時まであいているのでお仕事帰りにも通えそうです。トレッドミル、エアロバイクなど、有酸素運動マシンなどを行えます。
[最終更新日: 2021.04.28]青森市内にあるジムです。約250台を収容できる駐車場や駐輪場も完備しています。平日および土曜は24時まで営業しているほか、日曜日や祝日も営業しているので、お仕事終わりやお休みの日を有効活用できます。また、マンツーマンによるトレーニング指導があるので、ダイエットがうまくいかなかった人や運動が苦手な人でも続けられそうです。
[最終更新日: 2020.07.03]青森県弘前市内のトレーニングジムです。駐車場は200台を収容できるので、車でも通いやすいです。また、土日祝も営業しているほか、平日は24時まで営業しているので、お仕事終わりもトレーニングができます。その他、マンツーマントレーニングがあるので、ダイエットや姿勢改善など、目的に合わせてトレーニングができます。
[最終更新日: 2020.07.03]- [最終更新日: 2020.07.03]
- [最終更新日: 2021.09.24]
- [最終更新日: 2021.09.30]
- [最終更新日: 2021.07.28]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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