長崎県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。長崎県のパーソナルトレーニング一覧
ジムでの加圧トレーニングのほか、出張指導も行っています。ジムでは、充実したマシンに20年ぶりに再導入したタンニングも完備しています。厳選されたマシンにより、短時間でも効率の良いトレーニングが可能となっています。アットホームな雰囲気で年齢問わず楽しい空間を共有できます。
[最終更新日: 2023.02.16]30分のマンツーマン指導なので気軽に始めました。トレーナー以外に会うこともないので、他の人の目を気にすることなく、トレーニングができています。
[最終更新日: 2023.02.16]長崎にあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングと言われるくらいなので1：1のマンツーマンでレッスンが行われます。一回30分のトレーニングなので無理なく続けられることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]長崎市の思案橋駅より徒歩1分にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りを気にせずにマイペースでトレー二ングができそうです。また、プロのトレーナーが一人一人のレベルやコンディションにあった指導をしてくれます。短期間でのダイエットが成功しそうな感じです。
[最終更新日: 2023.02.16]ルネサンス長崎ココウォークは豊富なプログラムを楽しめるフィットネスクラブです。駅から徒歩１分の好立地にあり、月会費だけで何度も通い放題なので忙しくても無理なく続けることが出来そうです。ジムには社内の専門知識研修をクリアしたスタッフが常駐していて、目的や希望に沿った最適なトレーニングをサポートしてくれるので、安心して始めることが出来るのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]長崎県長与町の長与イオンタウン店内にある女性専用のトレーニングジムです。筋トレ、有酸素運動やストレッチをマンツーマンで丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングができそうです。また、完全予約制で平日は夜9時までやっているので、仕事帰りに気楽に行けそうです。
[最終更新日: 2022.06.28]時津店はミスターマックス長崎時津店に隣接した女性専用のトレーニングジムです。１回３０分のトレーニングは個室で行われるので集中することができ、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心できます。車利用の場合駐車場が多数あるので便利です。
[最終更新日: 2022.06.28]レトナス大村店は大村市にある女性専用のトレーニングジムです。パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれて、さらに完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できるので効果が期待できます。１回３０分のトレーニングなので無理なく続けられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]諫早にあるパーソナルトレーニングジムです。ここのジムの利用者の大半はやせたいというより体力をつけたいということで通っている人がほとんどです。理想の身体に近づけるようにトレーナーの方がしっかりとサポートしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
長崎県長崎市築町にあるパーソナルトレーニングジムです。リハビリ指導やトレーニング指導をしてくれます。日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格をっ持ったトレーナーが在籍ているので、身体への負担なども考慮してもらえそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]長崎市出島町にある、パーソナルトレーニングです。指導実績の豊富なトレーナーさんのようなので、安心してトレーニングできそうです。チケット制なので、自分のスケジュールに合わせて通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：筋力トレーニング専門のスポーツジムです。 CEOが40年かけて作り上げてきた、指導プログラムによって効率よく効果が得られます。 中央橋店は西浜町駅から徒歩2分なので電車で通うことができます。 おすすめの理由： ・豊富なトレーニング器材と指導法で効率よく体を鍛えることができます。 ・目的に合わせたトレーニングを行うことができるので、初心者でも安心して利用が出来ます。 ・中央橋店は西浜町駅から徒歩2分なので利便性が良いです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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