初台駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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初台駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
毎週お世話になります。SWITCHさんに通うきっかけは、テレワークによる肩こりや頭痛が辛すぎて筋トレを始めた方が良いと思ったのと、少し体の弛みも気になってきたからです。 都度払いで通え、一つ一つ丁寧に解かりやすくご指導いただけるので、これまで運動に縁のなかった私にはSWITCHさんのパーソナルトレーニングが最適だと思いました。 お陰様でかなり改善し熟睡することができるようになりました。また、少し筋肉が付いて引き締まってきたからなのか、風邪一つひかない体になりました!
[最終更新日: 2023.02.16]西新宿五丁目駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは完全予約制の60分のコースがあり、プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。一人一人の状況や状態を確認し、最適なトレーニング、栄養指導等をしてくれるので、安心して取り組めます。肉体改造をしたい人、腰痛肩こり改善をした人に向いてそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
FASTGYM24幡ヶ谷店は、駅から徒歩1分の好立地にあるフィットネスジムです。24時間365日営業なので、空いた時間に気軽に通うことが出来ます。有料のパーソナルトレーニングでは、専属のトレーナーがカウンセリング後にオーダーメイドのプランを提案、サポートしてくれるので初心者でも安心して始められそうです。60分3,500円~の体験レッスンがあるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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トレーナーが毎回変わるので、人によりメニューが違うのが初心者からすると難しいところがあります。 トレーナーさんとの相性もあるので、合う日は良いかなと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]自分ではなかなかダイエットできず、ラットさんでのパーソナルトレーニングを利用することにしたんですが1ヶ月後くらいから明らかに効果を実感できるようになりました。 新宿駅から近いこともとても便利に感じています。
[最終更新日: 2023.02.16]「MY routin GYM」に在籍するトレーナーはボディメイクコンテストで3位以内を経験したことのあるトレーナーのみです。「MY routin GYM」ではトレーナー自身が減量・増量経験が豊富なため、トレーニング内容はもちろんメンタル面でのサポートも的確に行うことができます。19歳から84歳まで100人以上のボディメイクを経験したトレーナーが代表を務め、トレーナー自らのカラダを実験台として日々常に検証を繰り返しているため「机上の空論ではなく本当に効果があったノウハウ」のみお伝えすることができます。また男性...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「西新宿駅」から徒歩4分、「新宿駅」西口から徒歩7分、デザイナーが手掛けたカフェのようなオシャレ空間のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、24時間食事アドバイス付きのプランもあり、いつでも相談できるので生活習慣を変える心強いフォロー体制です。個室シャワーやアメニティも完備、トレーニング後に用事があっても安心して利用できそうです。 編集部おすすめの理由: ・駅から近く朝7:00~23:00まで営業、年中無休、仕事の前後にも通いやすく忙しい方でも頑張れそうです! ・シューズ...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:関東を中心に複数展開するGlobal fitnessは、完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。 比較的リーズナブルな料金設定でありながら、トレーニングだけでなく食事指導もあり「食べていいもの悪いもの表」がもらえるので、食事管理が苦手な方でも取り組みやすそうです。シャワールームやアメニティ類も完備、レンタル特典もありサービスが充実しています。Global fitness 新宿店は「新宿駅」「都庁前」「西武新宿駅」各駅から徒歩で約5分、「西新宿駅」からは約3分と多数の路線や駅からア...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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初台駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |