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国内のヨガ・ピラティスカテゴリー
近年、人気のヨガ&ピラティス。美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。
本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント・月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。国内のフィットネスジム・スポーツクラブのヨガ・ピラティス一覧
熊本北店では施設内に浴室のほか露天風呂もあるので、スタジオプログラムでのヨガをはじめトレーニングで汗をかいた後は自由に利用でき、心身ともにリフレッシュできます。施設を利用するためには会員になる必要があります。営業時間は平日土曜24時まで、日曜祝日21時まで。駐車場有265台。
[最終更新日: 2023.02.06]本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能
LAKESIDE CLUB レイクサイドクラブは、熊本県の神水橋電停より斉藤橋方面へ徒歩10分のところにあるフィットネスクラブです。スタジオでヨガのレッスンを受けられます。水曜日と土曜日にパワーヨガクラスが開催されています。チケット制のため、自分の都合の良いときに参加することができます。
[最終更新日: 2023.07.10]インド人ヨガマスターからの教えを守った「シャンティヒマラヤヨガ」を受けることができます。男性も歓迎しているスタジオです。レッスンは完全予約制で、主に平日の10:00から開催しており、木曜日のみ19:00から開催しています。初めての人は体験レッスンを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.06]ヨガとピラティスのクラスが多数あり、初級から中級の方向けのレッスンが多いです。他にもホットヨガ、ホットピラティス、ホットパワーヨガもあります。レッスン1回につき、バスタオルとフェイスタオルが各1枚レンタルできます。営業時間は平日が9:30~23:00、土曜は9:30~22:00、日・祝日9:30~21:00までで休館日は水曜日です。
[最終更新日: 2023.07.10]福岡にあるフィットネスクラブです。このスタジオ内でヨガスクールがおこなわれています。自分自身の身体を知り、健康に生きるために身体を整えるためにヨガを体験するのも良いと思います。
[最終更新日: 2023.02.06]熊本市南区の「エディオンサンリブシティくまなん店」の近くにあるフィットネスクラブです。初心者でも気軽に始められるソフトヨガに、ヨガの基礎が学べるハタヨガを行っています。ハードなヨガを楽しみたい人やダイエット目的の人にオススメなパワーヨガも行っています。また、腰痛や肩こりに冷え性に効果的なピラティスレッスンの受講ができます。サウナや浴場を完備しており、レッスン後にサッパリしていけます。
[最終更新日: 2023.07.10]福岡市のイオンマリナタウン内にあるスポーツクラブです。心と身体のリフレッシュするヨガの他に、ダンスやエアロに水泳などのプログラムが豊富にあります。個別指導を行っているので、自分の目的にあったレッスンの受講ができます。気泡プールやお風呂にサウナを完備しています。
[最終更新日: 2023.02.06]北海道滝川市有明町のスポーツクラブです。リラックスヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、スローヴィンヤサヨガのプログラムがあります。トレーニングジム、プール、バス・サウナといった設備が充実しています。毎週月曜日が休館です。
[最終更新日: 2021.04.26]Arest Tamana アレスト玉名は、熊本県玉名市にあるフィットネススクールです。数あるスタジオレッスンの中に、ヨガレッスンがあります。初心者向けのレッスンから経験者向けのレッスンまでコースが豊富にあります。 平日は22:30まで営業しているため、仕事帰りに利用することもできます。
[最終更新日: 2023.07.10]一定期間ごとに様々なヨガプログラムを行なっています。初心者の方でも安心して参加できます。オンラインの予約サービスを提供しており、回数無制限の月額定額プランや、1回ごとの回数券もあります。日曜日のレッスンも行っています。
[最終更新日: 2023.02.06]GENKI CLUB EVERYDAY FITNESSは、福岡県糸島市にあるフィットネスジムです。プールや岩盤浴も完備している総合施設です。スタジオでは様々なレッスンが行われており、ヨガは、初めてヨガクラス・岩盤ヨガ・リラックスヨガ・ハタヨガ・パワーヨガなど種類も豊富です。月会費制でジムもスタジオも使い放題になるコースが人気です。
[最終更新日: 2023.07.10]スポーツクラブでヨガを開講しています。一定期間ごとに様々なヨガプログラムを行なっています。WEBからも簡単に入会でき、デジタル会員証の方は、自分のスマホでチェックインできます。260台分の駐車場も完備しています。
[最終更新日: 2023.07.10]小城市三日月保健福祉センター「ゆめりあ」で開催しているヨガ教室です。入会金は不要で、受講料がトレーニング室の利用料金に含まれたピラティスと、定額月謝制のリフレッシュ・ヨガが受けられます。リフレッシュ・ヨガは無料体験を受けられるので初めての方でも安心して始めることができます。建物は木目調で暖かい雰囲気です。安心してくつろげる雰囲気です。
[最終更新日: 2023.02.06]熊本県八代市にあるスポーツ施設で、初心者でも気軽に始められるヨガレッスンをやっています。ストレッチとヨガを合わせたレッスンとなっており、部分痩せをしたい人や体型をキープしたい人にオススメです。また、トレーニングウェアの貸出をしていて、手ぶらでヨガを楽しむことができます。
[最終更新日: 2020.08.11]都城にあるフィットネスクラブです。このスタジオ内でヨガレッスンをおこなっています。ヨガは心身ともに健康な状態になるように自分の身体を知ることから始まります。午前中も午後からもレッスンがありますので、自分の時間を見てレッスンを受講することができます。
[最終更新日: 2021.04.26]宮崎県都城市にあるスポーツクラブです。ズンバやストレッチにステップなどのフィットネスプログラムが豊富にあり、心身のバランス調整や骨盤調整にオススメなヨガレッスンを行っています。また、ピラティスも行っており、腰痛や肩こりに冷え性を何とかしたい人にオススメなレッスンです、
[最終更新日: 2023.07.10]旭川市内にある施設です。どなたでも参加できるコースや、女性限定のホットスタジオがあります。ホットスタジオは、夜遅くから開始されるコースもありますので、仕事帰りに受講することができます。
[最終更新日: 2023.02.06]佐賀県武雄市のフィットネスジムです。エアロビクスはもちろん有酸素運動、ヨガ系、ピラティスなど楽しく美しくなれるプログラムが充実しています。平日は平日は23時まで営業していて、利用プランは6タイプ、ビジター利用も回数制限がなく何度でも利用できるので、自分の都合に合わせて選べます。
[最終更新日: 2023.07.10]霧島市国分野口西にあるスポーツクラブです。ここでは、明るく開放的なスタジオで、ヨガ・ホットヨガを体験できます。どちらも沢山の種類があり、自分に合ったプランを選べるのが良いですね。。会員制です。
[最終更新日: 2023.07.10]佐賀県にあるスポーツクラブです。ストレス解消や健康維持にオススメなハタヨガを行っています、また、身体に負担をかけることなくヨガができるシニア専用クラスがあります。浴室やサウナにマッサージマシンなどを完備しています。
[最終更新日: 2023.07.10]
地域・条件の絞り込み
全国など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場(1回あたりの金額)
安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
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都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガ・ピラティス検索はこちら
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