全国のフィットネスジム・スポーツクラブのヨガ・ピラティス

熊本県天草市にあるスポーツクラブです。ストレス軽減やダイエット効果のあるヨガレッスンに、インナーマッスルを鍛えれるピラティスを行っています。ヨガやピラティスは初めての人でも参加できるプログラムなので、運動不足気味の人や身体の硬い人もチャレンジしやすいです。サウナやジャグジーなどのスパ設備を完備しています。

鹿児島市武にあるプールとスタジオプログラムがあるスポーツクラブです。スタジオプログラムは、「やさしいヨガ」「デトックスヨガ」「ピラティス」「ボディメイクピラティス」などがあります。

バランスボールピラティス、プレピラティス、ピラティス、ピラティスフロー、YOGA、リラックスヨガのプログラムがあります。 初めての方でも気軽に参加できます。プレピラティスはストレッチポールを使い、身体の軸をもとの位置に修正し、身体本来の力を引き出します。骨格の修正・内臓機能の改善・血流改善などの効果があります。YOGAは心と体と精神の調和をはかります。心身の機能を正常にし、生命力と治癒力を高めます。

出水市武本にあるスポーツクラブです。ここ出水店は、落ち着いた雰囲気のスタジオで、ゆったりとヨガを楽しむことができます。やさしいヨガ・プラナンガヨガお体験できます。料金は色々なプランがあり、自分に合ったものを選べるのが良いですね

佐世保市大塔町の東部クリーンセンター内にあるエコスパ佐世保で、様々なヨガを体験できます。入場料だけで入浴・運動を自由に5時間できるので、スケジュールの中から自分に合ったクラスを選ぶといいです。

佐世保市塩浜町にあるスタジオです。目的に応じた数種のヨガがあり、自分に合ったプランを選びやすくなっているのが良いですね。料金は、月会費制・チケット制・都度払いがあり便利です。

「ヨガ」「リラックスヨガ」「ピラティス」「ボディメイクピラティス」「やさしいヨガ」など様々なプログラムを提供しています。無料送迎バス、託児スペースなど充実した施設となっています。

リフレジムナマーラは、北海道北見市光西町にあり平日は 9：30～23：00、日祝は 10：00～19：00で営業してます。ヨガメニューとしてはリラックスヨガになり心身ともにリラックスできると思います。

宇宿駅・脇田電停から徒歩5分という便利な場所にあるスポーツクラブです。ここ宇宿店は、明るくて広々としたスタジオで、ホットヨガを体験できます。料金は色々なプランがあり、自分に合ったものを選べるのが良いですね。

中山店は鹿児島市にあるスポーツジムです。スタジオプログラムにはヨガをはじめ豊富なプログラムが用意されて、１コマ６０分なので無理なく続けられそうです。会員料金は平日だけ、夜だけ、土日祝日だけなど自分に合った通い方を選べるのでお得です。営業時間は平日２２時まで、日祝祭日１８時までです。

心身のストレス解消や疲労回復の効果が期待できるヨガプログラムを行っています。初心者でも始めやすい難易度となっており、体験レッスンも開催しています。入会時には通える時間帯に合わせた会員種別があるので、ライフスタイルを考慮しての入会が可能です。定期的に通えない人は1回ごとのビジター料金にて通うこともできます。

薩摩川内市平佐町天神迫にあるスポーツクラブです。ここ川内店店は、明るいスタジオで、リラックスヨガ・プラナンガヨガを体験できます。料金は色々なプランがあり、自分に合ったものを選べるのが良いですね。

沖縄県浦添市にあるスポーツクラブで週に数回、スタジオを利用したヨガプログラムが行われています。初心者が始めやすいソフトヨガやストレッチヨガなどのプログラムがあります。

沖縄県浦添市にあるスポーツクラブです。スタジオで週に数回ヨガのプログラムが行われています。レッスン前後にスポーツクラブのほかのプログラムやサウナなどの設備も利用できます。

沖縄県那覇市にあるスポーツクラブです。19時台、20時台にもヨガプログラムがあり、仕事帰りにも無理なくプログラムに参加できます。トレーニング後には遠赤外線サウナやシャワーなどでリフレッシュできます。

那覇市具志にあるスポーツクラブです。ここでは、ヨガ・ホットヨガを体験できます。会員制とビジター料金がありで、会員と一緒ならビジター利用がお安くなっています。Web入会だと登録料が無料とお得になっています。

宮古島市にあるスポーツクラブです。駐車場があるので車で通えそうです。スタジオでは初心者経験者問わずヨガのプログラムが豊富にあり、ウェーブリングを使ったヨガもできます。更衣室やロッカー、シャワー室など完備されています。