フィットピア
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パワーヨガ
フィットネス会員 8,000円
デイタイム会員 7,000円
ナイト会員 7,000円
マンスリー4 5,000円
「骨盤調整ヨガコース」があります。
フィットネスクラブとスイミングスクールを運営するスポーツクラブです。フィットネスクラブに「ピラティス」と「ピラヨガ」のクラスがあります。「ピラティス」は、体幹のインナーマッスルに働きかけながら全身を動かすことで、姿勢を改善し、しなやかに動ける身体を作ります。「ピラヨガ」は、ピラティスで関節の歪みを整え、柔軟性を深め、パワーヨガで動いていく中で、更に体幹を強化していきます。「ピラティス」は難度は低い方で初心者でも始めることができます。「ピラヨガ」はやや難度が上がります。
タオルのレンタルができます。
初心者向けのプログラムが多数あります。
19時30分開始のクラスがあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “フィットピア”
宮崎県都城市にあるスポーツクラブです。ズンバやストレッチにステップなどのフィットネスプログラムが豊富にあり、心身のバランス調整や骨盤調整にオススメなヨガレッスンを行っています。また、ピラティスも行っており、腰痛や肩こりに冷え性を何とかしたい人にオススメなレッスンです、