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品川区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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品川区のパーソナルトレーニング一覧
- 公式承認済み品川区: 10:00 - 23:00月10:00 - 23:00火10:00 - 23:00水10:00 - 23:00木10:00 - 23:00金10:00 - 23:00土10:00 - 23:00日10:00 - 23:00トップアスリート専門のプロトレーナーが運営するパーソナルトレーニングジムです。現在も多数のアスリートがトレーニングを行っております。 運動経験のない方やスポーツのためのトレーニング、体力アップなど、お客様の目的にあわせてオリジナルメニューを作成させていただきます。 詳細ページへ[最終更新日: 2020.10.12] 所在地:品川区住所: 東京都品川区大崎5-6-12 小出ビルB1利用料金:
パーソナルトレーニング75分
・トライアル(90分/カウンセリングを含む)8,800円(税込)
・以降13,200円
・チケット(8回)95,040円
・チケット(16回)179,520円特徴:- パーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:トレーナーは男性です。トップアスリート専門のプロトレーナーとして長年活動している方もいます。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:本来持っている「軸」や「機能」にフォーカスしたトレーニングメニューを提供してくれるパーソナルジムです。
7種類にも及ぶトレーニングメニューをベースに目的に合わせて最敵なメニューをカスタマイズしてくれるので、運動が苦手な方でも安心して通うことができます。
ボディコンディションも行っているので、プロアスリートに行うマッサージをトレーニング後に受けることができます。おすすめ理由:
・数多くの芸能人を指導してきたトレーナーから、男女問わず美しいボディラインを作ることができます。
・プロのアスリートを診てきたトレーナーから本格的なマッサージを受けることができます。
・夜24時まで行っているので仕事終わりでも利用することができます。 - 公式承認済み品川区最低限の器具で筋肉を大きく強くするトレーニング法に特化しているフリーウェイト専門の筋トレジムです。ホームジムで鍛えている方、24時間ジム利用者も通われています。当施設はパワーラック、バーベル、ケーブル、ラットプルダウン、ダンベルなど、どこのジムにもあるような器具があります。上級者にも対応できるよう 詳細ページへ[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区東五反田1-7-11 AIOS五反田アネックス206入会金・登録料:
【入会金】 無料
利用料金:【月会費】 なし
【レッスン料】
30分 4,000円
60分 6,000円
90分 9,000円【回数券】
30分 8回分 30,000円
60分 8回分 45,000円特徴:- パーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:いくつもの大会で入賞歴を持つ現役のボディービルダーがトレーナーとして所属しています。徹底的に無駄を省いて、筋肉をつけるトレーニングのサポートをしてくれるトレーナーです。
系統:- ジム系
備考:プロボディビルダーがトレーナー。マンツーマンのパーソナルトレーニング。筋力アップ、筋肥大、ダイエット、減量、増量、ポージング、ホルモンサポート。専属管理栄養士が食事指導するプログラムもございます。筋トレ初心者から大会競技者まで、様々なニーズにのクライアントを指導しております。
インタビュー:野澤 尚一郎さんシンプルで王道的なバーベルトレーニングをメインに筋肉をつけるトレーニングをメインに指導しています。通いやすい都度払いで、筋肥大、筋力向上、ダイエット、増量、ポージングまで様々なニーズに対応できます。一生ものになる筋トレと食事法を科学的に、かつ分かりやすく教えるのを強みにしています。
インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
野澤 尚一郎さん本格的な筋トレを今から始めたい方初心者、今の筋トレで結果が出なくなった中級者、大会に出場してみたい方、大会で成績を上げたい方まで幅広く指導しています。またダイエットで失敗が多い方、本格的に増量したい一般の方もウェルカムです。
インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
野澤 尚一郎さんトレーナーはボディビルとクラシックフィジークの大会で数々の優勝経歴を持ち、NABBA JAPAN プロ選手として活動しています。ガチ勢や選手向けの減量・増量、ポージングのノウハウもありますが、一般の方に向けに「継続できる食事法」、最低限の種目で結果を出す筋トレ術に力を入れています。習慣化、マインドセット作り、エビデンスベースの筋トレをテーマにカッコいい身体作りを手に入れて、一生維持できるようにするお手伝いをします。
インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
野澤 尚一郎さん週2回定期的に通われる方から、月1回チェックアップに来ている方も多くいらっしゃいます。ニーズによって変わりますが、初心者の方はまず正しいフォームを身体に覚えさせるため、なるべく週2回来ていただくことをお勧めはしています。1~2ヵ月後、フォームが固まったら筋トレメニューをもとにご自身で週2回自主トレ、パーソナル1回に頻度を下げて頂く流れだと結果が一番はやく出ます。
受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男性9:女性1、30代~50歳後半が多いです。
トレーナーの男女比:
男性1
マシンの種類:
バーベル、ダンベル、脚トレのマシン、TRX、セーフティースクワットバー、ケーブルマシン
食事管理や栄養指導の方法:
LINEを通して食事報告をしてトレーナーからのアドバイス、または本格的な管理栄養士の栄養指導と食事提供プランもございます
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
都度払い制とお得な回数券がございます。本格的な食事指導付きは2ヵ月コースがございます。
返金保証はありますか?:
はい
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
期間限定で半額での体験が可能です。
編集部おすすめコメント:プロボディビルダーが指導してくれるパーソナルジムです。バーベル中心に行っていくので、普段ジムでフリーウエイト施設に行けない方でも安全にフリーウエイトが行えます。
トレーナーが考案した無駄のないトレーニングを行えるのでジムでセルフトレーニングを行ってる方でも正しいトレーニングが学べます。おすすめの理由:
・完全個室なの人の目を気にすることなく安心して利用できます。
・プロボディビルダーがマンツーマンで指導してくれるので、初心者の方でも安全に正しいトレーニングができます。
・1回30分なので忙しいビジネスマンでも気軽に行うことができます。 - 品川区[最終更新日: 2020.9.17] 所在地:品川区住所: 東京都品川区上大崎2-15-19 MG目黒駅前 503号室入会金・登録料:
入会金 なし
利用料金:熟練手技高強度筋トレ×キックボクササイズ×メンタルコーチング
・初回体験 3,000円(税込)
・1回(60分) 6,000円(税込)
回数券
・10回 50,000円(税込)
・20回 90,000円(税込)
PIP目黒駅前パーソナルトレーニング 短期集中ダイエットコース
・2ヵ月&週2回迄 120,000円(税込)
・2か月&週1回 80,000円(税込)
ポンピング筋トレ&キックボクササイズ
・1回(60分) 6,000円(税込)
回数券
・5回 28,000円(税込)
・10回 50,000円(税込)
・20回 90,000円(税込)トレーナーの特徴・経歴・資格:男性トレーナー1名、女性トレーナー2名が在籍しています。延べ2万人以上のアスリートへ向け、トレーニングや栄養、メンタルセミナーやスポーツセンス指導を実施した経験のあるトレーナーがいます。指導した中には、国体選手後にプロになったトップクラスの選手やプロボクシング世界チャンピオン、有名芸能人や音楽家、各種目での選手権優勝者もいます。
系統:- ジム系
インタビュー:回答者:リュウサキタツヤさん
インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
リュウサキタツヤさん女性の美しく際立つボディラインをつくり、姿勢や歩き方、動作も美しくしていきます。 その2つをやることで、肩こりや腰痛、骨格の歪みなども改善していきます。
筋トレに関しては、職人的手技を利用してより効率的に筋肉にアプローチしていきます。
有名なパーソナルジムに通っている方でも、筋肉痛になるくらいです。
加えて、心理療法的なアプローチにより、見た目の美しさに加えて、さらに自信をつけていくこともしていきメンタル面でも強化していきます。
また、体重を減らしたい方は、効果的な筋トレに加え、特殊なメンタルアプローチにより我慢せずに食事を減らす独自のメソッドを活用していきますので、中長期的にも理想体重を維持することが可能です。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
リュウサキタツヤさん①我慢してダイエットをしている方 →食事を我慢する感覚なく減らすことができます
②男っぽい筋肉になってしまう方 →女性らしいボディラインを意図的に作っていきます
③筋肉がついて痩せたけど男っぽい →美しい姿勢や女性らしい体の使い方を習得します
④流行りのヒップアップをさせたい方 →強烈に効く殿筋のトレーニングをしていきます
⑤骨格が歪んでいる方 →シンメトリー重視の筋トレやストレッチをしてきます
⑥メンタルに問題がある方 →心も体もスッキリする独自の手法をご提供します
⑦体が硬い方 →本やDVDにもなったマルチストレッチヨガで短期間に柔軟にしていきます
⑧肩こり腰痛の方 →障害に特化した筋トレやストレッチを処方しますインタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
リュウサキタツヤさん代表のリュウサキタツヤです。経歴としましては、過去に大手企業にて約2万人のアスリートを指導しながら、スポーツ専門学校で3科目(スポーツ栄養学、スポーツ心理学、コーチング学)の講師もしていました。 また上記の大手企業でマッスル&フィットネスという専門雑誌編集にも携わり、スポーツ書籍も10冊以上携わりました。 個人でも書籍3冊、DVDを3本を商業出版しております。 書店だけでなくコンビニにも並んだことがあります。
資格としてはヨガやカウンセリング、コーチング、NLP等の資格を取得しております。
体型は、細マッチョの部類に入ると思います。 食事・トレーニング・メンタルの実践で年齢より若くみられ、白髪もなく、肌も艶々していると言われます。
スポーツのセンス指導をしていたこともあり、体の使い方を熟知しており、女性の体の使い方も自らを見本として披露して指導しております。
最後に教え子でアポセオシスの指導もしてもらっている大坪瑠実のプロフィールです。
現役フリーアナウンサー
Mrs.Asia International 2018 日本代表
Mrs.Grand Universe 2019 アジアパシフィック代表
Mrs.Grand Universe Ambassador 2019 受賞
Mrs.Grand Universe アジアパシフィックエリア・ナショナルディレクター就任
明るく、元気いっぱいで素晴らしい女性ですインタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
リュウサキタツヤさん大手企業でスポーツやフィットネスに携わりながらも、年々現場から離れるようになり、指導の喜びをもう一度味わいたかったのと、趣味もかねて蓄積した独自のトレーニングやストレッチ法、心理学、スポーツセンスを後世に残したかったために、独立を決意してパーソナルトレーニングサービスを始めました。
インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
リュウサキタツヤさん筋肉に関しては、1か月もあれば変化を感じると思います。 多くのトレーニングは週一回で維持、二回以上で向上と言われますが、週一回でも十分効果を出す自信があります。
姿勢や体の使い方は、個人差はありますが誰が見ても美しいと感じるのに2,3ヵ月かかるでしょう。間違ったやり方を覚えないように最初は週1回は来館するよう勧めています。
ダイエットコースは2ヵ月のプランがありますが、我慢せずに食事コントロールする独自の手法を取り入れているので2ヵ月での大幅減量に加え、中長期もリバウンドしにくくなります。
割安での継続プランも用意しております。受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
9割以上が女性です。 年齢層は幅広く、20代から60代の方までいらっしゃいます。
トレーナーの男女比について:
現在、稼働しているトレーナーは1:1となります。
マシンの種類について:
可変ダンベルセットやチンニング、TRX、ラバー等を利用します。 主に職人的手技を活用しています。
食事管理や栄養指導の方法について:
2ヵ月ダイエットコースにおいては、スポーツ栄養学講師のファスティングやスポーツ心理学やコーチング学講師のメンタルアプローチで我慢せずに痩せて自信をつける独自のアプローチを実施しています。都度、LINEでのメンタルや食事指導もしております。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
回数券と都度払いがあります
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
各メニューでお試し価格3000円で体験していただけます。
編集部おすすめコメント:JR目黒駅から徒歩30秒の場所にあるプライベートジムです。食欲を抑える独自のアプローチに筋トレを合わせる事によって、今までのジムやパーソナルで結果が出なかった方にもおすすめです。
脳から太る要因を排除していくので継続して体型がキープできます。おすすめの理由:
・食欲とストレスのコントロールを身に付けることができるので無理なく食事制限ができます。
・筋肉をつけるだけではなく、美しい姿勢や歩き方を身に付ける事で印象を変えることもできます。
・高強度トレーニングも行っているので短時間で結果を出したい人でも利用が出来ます。 - 公式承認済みオンライン対応品川区: 08:00 - 23:45月08:00 - 23:45火08:00 - 23:45水08:00 - 23:45木08:00 - 23:45金08:00 - 23:45土08:00 - 23:45日08:00 - 23:45目黒駅徒歩2分・白金台駅徒歩7分の女性専用パーソナルトレーニングジムNEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ) ★おすすめ★ 『オトコロドットコムを見た』で 「体験トレーニング50分 6,000円」が半額! 詳細ページへ[最終更新日: 2021.1.14] 所在地:品川区住所: 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201入会金・登録料:
入会金20,000円(税抜)
利用料金:2か月 16回 (有効期限4か月)
・50分コース 112,000円(税抜)
・70分コース 176,000円(税抜)
・100分コース 264,000円(税抜)特徴:- パーソナルトレーニング
- 女性専用
トレーナーの特徴・経歴・資格:女性トレーナーが在籍しているので、女性トレーナー担当が指名できます。その他男性トレーナー達も女性のボディメイクに長けているので指名できます。年間1,700セッションを担当、トレーナー育成をした経験があり、女性ならではの生理周期に合わせたボディメイク&ファスティングプログラムを監修しているスタッフも在籍しています。
系統:- ジム系
インタビュー:回答者:望月健太郎さん
インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
望月健太郎さんトレーニングが初心者のお客様に向けての充実したメニューがご案内できることです!
インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
望月健太郎さん女性・トレーニング初心者にオススメです。
ダイエット・産後ダイエット・ブライダルダイエット‥様々なお悩みに対応しております。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
望月健太郎さん有資格トレーナー
大手パーソナルジムで2000名以上のお客様の身体を変えてきたトレーナー
美ボディコンテスト優勝トレーナー
ファスティングマイスター
自身で35kgの減量を成功させたトレーナー才能豊かなトレーナーが揃っております!
インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
望月健太郎さんパーソナルトレーニングは身体だけでなく、お客様の人生を変えることができる非常に素晴らしいサービスだと感じた為です。
インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
望月健太郎さんお客様の目標や生活スタイル、体力にもよりますが、週に2〜3回がオススメです。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
女性100%です。
トレーナーの男女比について:
男性7:女性2
マシンの種類について:
フリーウエイト・レバレッジマシン
食事管理や栄養指導の方法について:
毎日いつでもオンラインでの相談・報告が可能。翌朝にフィードバックを行います。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
8/16/24回‥回数券をご購入いただきます。体験トレーニングは当日にお支払いいただきます。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
カウンセリング無料 体験トレーニング30分4000円 50分6000円 *税抜
- 品川区[最終更新日: 2020.11.30] 所在地:品川区住所: 東京都品川区上大崎2丁目15−19入会金・登録料:
¥16,200(税込)
入会の際、入会金とは別に、保証金として当日キャンセル料¥3,240(税込)が必要(退会時返却)利用料金:■パーソナルトレーニング
・加圧トレーニング(30分):8,640円
・美容コース(60分):12,960円■オプションメニュー
・フェイシャル:3,240円
・コアトレーニング(30分):4,320円
・ビューティーダンス(30分):3,240円※全て税込み価格
特徴:- 加圧トレーニング
- 女性専用
トレーナーの特徴・経歴・資格:加圧インストラクター、マットピラティスインストラクターの資格を持った女性インストラクターです。「加圧トレーニングの素晴らしさを、ぜひみなさんにも体感していただきたい」と言う思いでサポートするインストラクターです。
系統:- ジム系
インタビュー:回答者:馬部由起子さん
インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
馬部由起子さん加圧トレーニングなので短時間、低負荷でトレーニングができ、結果も個人差はあるものの比較的わかりやすいのでモチベーションが続きます。
ダンサーの経験を生かしたしなやかな美しいボディに導くトレーニングは辛い筋トレのイメージから離れ楽しんで続けられます。
プライベートサロンなので人目を気にせず集中出来るところも好評です。特に出産後の方が赤ちゃん連れ、学校がお休みでお子さん連れでいらっしゃいます。
何より山手線目黒駅から1分かからない立地はなかなかありません。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
馬部由起子さん運動が苦手で人前で何かするのは恥ずかしい。プライベートだから大丈夫!忙しくて身体メンテナンスに時間をかけられない。週一回40分で運動不足解消!グループでするものはなかなか続かない。予約制だから絶対行く羽目になる!
産後の体型を戻したいのに赤ちゃんを連れて行かれる場所がない。赤ちゃんの為にバウンサーを設置。短時間なので飽きる頃にはお母さんのトレーニングは終了!
歳をとって筋力不足になりたくない。加圧トレーニングですから低負荷で、怪我なく効率よくできます。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
馬部由起子さんフィットネスインストラクター、ダンサーを経て老舗加圧トレーニングスタジオで研鑽を積み、2008年からプライベートサロンを続けています。加圧トレーニングインストラクター、PAIピラティスインストラクターの資格を保持。
料理好きが高じて忙しい人も手軽に出来るバランス食を提案。トレーニング中にも食事のアドバイスをして行きます。
口から入るもので身体は作られる、自身はダンサー体型。15歳はさば読める体型をキープしています。
会員さんは 先生が憧れ と語って下さいます。インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
馬部由起子さん自分が運動嫌いでトレーニング否定派だったのが加圧トレーニングと出会い、身体が激変した経験から虜に。そこへ尊敬する先生から一緒に仕事しましょうと誘いを受けインストラクターに。しかし、大きなスタジオでは過去の私のような人は救えないとプライベートサロンを開設。
インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
馬部由起子さん早くどうにかしたいのであれば週二回、2ヶ月。食事の改善をするのが条件。
週一回でも一月で変わる人変わります。必ず約束を守ってくれる事が大切です。
運動増やしたんだから大丈夫と考える人はなかなか変われません。
しかし、運動は継続する事が大切です。自分が何をしたいか、どうなりたいか明確な人が満足出来る人と思います。受講者(お客様)の男女比、年齢層:
ほぼ女性。一応女性専用なので。旦那様、彼氏はお引き受けしています。年齢は30代後半から50代
トレーナーの男女比:
私1人です
マシンの種類:
加圧マスターのみ。
食事管理や栄養指導の方法:
LINEで送ってもらえば改善点はお伝えします。日常をあまり変えないスタイルを推奨しています。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
ビギナーズチケット 4枚 ¥22000 20回チケット ¥131000がメイン。継続割引はあります。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
通常¥8800が¥4400。当日入会で体験料は無料に
- 品川区正しいトレーニングフォームと理論を大切にしています! 何故?!美しいカラダになるか!? どんな方法が健康で美しくなる為に最適なのか?! その一つ一つの根拠を大切にしております。 何でだろう?!と悩みながら継続するトレーニング程辛いものはありません! そんな時は一人で悩まず私達トレーナーに御相談下さ 詳細ページへ[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区東五反田1丁目18−3 501入会金・登録料:
マンスリー会員
パーソナルカウンセリング(初回来店時) 1回/3000円利用料金:体験トレーニング5000円
特徴:- パーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:男性のパーソナルトレーナーが在籍しています。
系統:- ジム系
- オンライン対応品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区東大井5-2-1 おおい元気館4F入会金・登録料:
・入会金
なし
・入会登録料(カード作成料込)
5,000円(税別)利用料金:レギュラーメンバー(サウス東京店のみ)
・ゴールド 15,000円/月(税別)
・フルタイム 10,000円/月(税別)
マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店舗利用可)
・ゴールド 20,000円/月(税別)
・フルタイム 14,000円/月(税別)加圧トレーニング
・1回(30分) 2,700円(税込)パーソナルトレーニング
・料金は電話にて問い合わせ特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:自社が認定している資格を持ち、パーソナルトレーナーである証のバッジを携帯しています。
系統:- ジム系
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区大井3-4-1加瀬ビル148 6F入会金・登録料:
入会登録料 8000円(税別)
利用料金:60分4回/月 22000円(税別)
60分8回/月 40000円(税別)トレーナーの特徴・経歴・資格:アクティブケアとパッシブケアを癒合しトータルにヘルスケアを行う施設として、パーソナルトレーニングとカイロプラクティック、両方の知識を持ったスタッフが一貫して、それぞれの専門家が連携して指導します。様々なバックボーンを持つユニークなトレーナー陣は、コミュニケーションを重視しているため、疑問や不安にもしっかりと寄り添ってもらえそうです。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:アクティブケアとパッシブケア両方が受けられるトータルヘルスケアを行うジムです。
両方の知識を持ったトレーナーが一貫してサポートしてくれるので、トータル的にサポートすることができ安心してヘルスケアの効果を実感できるメニューを提供してくれます。
ジムに設備されているトレーニング器機は、トレーナーが厳選したメーカーのマシンのみなので誰にでも使いやすく効果が発揮しやすいマシンが完備されています。おすすめ理由:
・トレーニングとボディケアの融合で、トータル的に身体をメンテナンスすることができます。
・それぞれの専門家がしっかりと連携しているので、1から説明することなく適切なメニューを組んでくれます。
・ヘルスケアに特化したジムなので、現在痛みに悩んでいない方でも、予防することによって年齢を重ねても若々しく生活が送ることができます。 - 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区東大井5-26-20 アクシルコート大井仙台坂103号室入会金・登録料:
10,800円(税込)
利用料金:スタンダードコース
・月4回コース(1回30分) ¥22,000円(税込)
・月6回コース(1回30分) ¥31,500円(税込)
・月8回コース(1回30分) ¥40,000円(税込)
・月4回コース(1回60分) ¥30,240円(税込)
・月6回コース(1回60分) ¥43,500円(税込)
・月8回コース(1回60分) ¥56,000円(税込)短期集中コース
・60日間16回 ¥198,000円(税込)トレーナーの特徴・経歴・資格:生理学、栄養学、機能解剖学などの専門的知識を学んだトレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導をします。
系統:- ジム系
編集部おすすめコメント:一人一人に合ったトレーニングや生活習慣のアドバイスを行っているパーソナルジムです。
主にウエイトトレーニングをマンツーマンで行っていくので初心者でも安全に効果的なトレーニングが行えます。
短期集中プランもあるので達成期限のあるブライダルの方でも利用ができ、しっかりと結果を出せるプランを考えてくれます。おすすめの理由:
・1人1人に合わせた適切なメニューを組んでくれるので初心者でも利用しやすいです。
・短期集中コースもあるので早く結果を出したい方でも利用が出来ます。
・大井町駅から徒歩5分なので利便性が良く、プライベートの合間でも利用することができます。 - 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区大井1-2-1 アトレ大井町店7階入会金・登録料:
スタート会員
入会金 3,240円利用料金:スタート会員(2か月目まで)
1,980 円(税込)デイタイム会員 8,208円
アンダー28会員 9,180円
レギュラー会員 11,880円オプション
トレーナーオプション(月4回/40分)
15,120円(税込)系統:- ジム系
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区西大井1丁目入会金・登録料:
登録料2,000円(税抜)
トレーナーの特徴・経歴・資格:有料サービス「MY TRAINERS」では、受講者の口コミを参考にしてトレーナーを選ぶことができます。
系統:- ジム系
- オンライン対応品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区戸越6-23-17入会金・登録料:
事務登録料 6,000円(税別)
利用料金:パーソナル会員フルタイムコース
・月会費 月4回(1回60分)36,000円(税別)INSTA BODY (短期集中パーソナルダイエットプログラム)
・ベーシックプログラム/2ヶ月 136,000円 全17回コースPARTS DESIGN PROGRAM (部位別パーソナルトレーニング)
・22,800円 30分×8回/1ヶ月パーソナルトレーニング (受けたいタイミングで都度利用)
・30分/3,000円トレーナーの特徴・経歴・資格:男性だけでなく、女性トレーナーも在籍しています。メガロスでは、トレーナー育成強化の一環としてテクニカルライセンス制度を採用しています。
系統:- ジム系
- オンライン対応品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区北品川3-11-22 品川保健センター4~7階利用料金:
施設利用料:500円(税込)
回数券
料金:5000円(税込) 11回分特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:専門の有資格者による加圧トレーニングを実施しています。
系統:- ジム系
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区戸越5-11-7入会金・登録料:
9,720円(税込)
利用料金:・レギュラー会員 8,000円
・ゴールド会員 12,000円
・プラチナ会員 16,000円トレーナーの特徴・経歴・資格:アスレティックトレーナー(AT)は柔道整復師の国家資格を有する運動器のプロがサポートし、パーソナルトレーニングを指導します。
系統:- ジム系
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区平塚1-7-9 オオクボビル1F入会金・登録料:
入会金 10,000円
利用料金:■月会費 5,000円
■パーソナルトレーニング
1回 6,000円
回数券 11回分 60,000円特徴:- セミパーソナルトレーニング
系統:- ジム系
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区戸越5-10-2 アルカサル戸越公園1F利用料金:
パーソナルトレーニング
施術時間:30分
施術料金:3,000円トレーナーの特徴・経歴・資格:整骨院を経営しているトレーナーです。
系統:- 接骨院・整骨院・医療施設
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区
- 品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区中延2-15-8 野村ビル301入会金・登録料:
入会金・登録料 なし
利用料金:パーソナルトレーニング
● 30分 3,240円
● 45分 4,320円
● 60分 5,400円加圧トレーニング
● 35分 3,780円
● 60分 5,940円特徴:- 加圧トレーニング
- セミパーソナルトレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:「リラクゼーションから不調改善、トレーニングまで」を合言葉にしているカラダに関する総合スタジオです。
男性スタッフ1人、女性スタッフ4人と女性スタッフが多く在籍しています。※出張スタッフとして女性スタッフがもう1人います。系統:- ジム系
- オンライン対応品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区東五反田1-14-11 須賀ビルB1F入会金・登録料:
入会金30000円(税抜き)
利用料金:X BODY
施設利用料: 12,000円/月(税抜き)
1回コース: 7,000円/回(税抜き)KENGAN
1回コース: 4,000円/回(税抜き)
【初回限定】 特別4回コース: 8,000円(税抜き)高周波セルライト除去
3,000円/回~ (税抜き)高周波ストレッチ
12,000円/回~(税抜き)系統:- ジム系
- オンライン対応品川区[最終更新日: 2020.7.3] 所在地:品川区住所: 東京都品川区西五反田1-28-4田口ビル3階入会金・登録料:
2,800円(税抜き)
利用料金:・パーソナルトレーニング
A会員 14,800円 (税抜き)/ 月額 60分4回分
B会員 9,400円 (税抜き)/ 月額 60分2回分利用回数を増やす場合
1回60分 3,400円(税抜き)トレーナーの特徴・経歴・資格:様々な資格を持った、プロフェッショナルな指導者が揃います。”お客様の身体を少しでも「自然なもの」に近づける”ということをモットーとしているため、カウンセリングをしっかりと行い、急速な変化ではなく、一人ひとりにあった無理なく続けられるトレーニングを教えてもらえます。
系統:- ジム系
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。 月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
---|---|---|---|
都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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