祐天寺駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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祐天寺駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
Dr.トレーニング学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩３分、賑わっている商店街に出来たパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのプロトレーナーがトレーニングメニューを一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドしてくれる点がとても魅力的です。また月額費０円、都度払い45分￥6,700～という点も安心して通うことが出来るポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：「鍛え方を鍛える」をコンセプトに長く運動を続けやすいようにトレーナーが献身的にサポートしてくれるので、楽しく通うことができそうです。 価格帯もリーズナブルかつ、月〇回、週〇回といった縛りがないので、自分の好きなタイミングで利用することが出来ます。 ボクシングとウエイトトレーニングをベースにしたトレーニング内容を提供しているので効率よく全身が鍛え上げることができます。 おすすの理由： ・低価格でシンプルな料金設定なので無駄なストレスを感じることなく伸び伸びとトレーニングに打ち込むことができま...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：パーソナルトレーニングと整体を組み合わせて行うパーソナルジムです。「美」を追求しながら体質を改善していくので、姿勢が綺麗になるだけではなく、肩こりや腰痛などの身体の不調を整え、疲れにくく太りにくい身体を作ることができます。 美容鍼も行っているので、トレーニングと合わせえて美しい女性へと変わっていくことができます。 おすすめ理由 ・美容・整体・トレーニングと多方面から、理想の身体になれるよう導いてくれます。 ・姿勢が改善されるので長年悩まされた身体の不調も整えることができます。 ・完全マンツ...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：トップアスリートも利用している「DNA検査」を活用することで、自分自身の体質を考えた最適なプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。運動に必要なものは全て無料でレンタルすることができるので、手ぶらでも通うことができ仕事終わりでも利用ができます。 おすすめの理由： ・自分の体質に合ったプログラムを組んでくれるので安全に正しいダイエットが行えます。 ・ウェア、シューズ、タオルと運動に必要な物は無料で貸し出しているので手ぶらでも利用が出来ます。 ・中目黒店は中目黒駅から徒歩5分の...
[最終更新日: 2023.02.16]学芸大学店は東京都目黒区にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベートな空間でトレーニンは行われ、ダイエットコースでは全１６回で引き締まった体を目指し、ヨガも１レッスンから受けられるので目標達成に向けて効果が期待できそうです。営業時間は７：００～２２：００でなのでプライベートの時間も有効に活用できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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編集部コメント：JR「恵比寿駅」から徒歩2分、日比谷線「恵比寿駅」から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニング、筋トレで「鍛えるトレーニング」とピラティス、ヨガで「身体を整えること」が可能、希望に合わせてレッスンを調整してくれます。基本的にトレーナーは担当制、毎回担当トレーナーが代わってしまう心配がなく安心です。パーソナルトレーニング30分／60分／90分 ￥4,000～￥11,000、追加でファスティング指導 60分￥35,000（サプリメント代込み）もあり、すべて都度払いなので自分のペ...
[最終更新日: 2023.02.16]人生で初めてちゃんと筋トレを教えてもらいました。毎度毎度、筋肉痛になりますがお尻の筋肉とと肩周りの可動域が広がったのを実感しています〜！ スタジオも新築で清潔感があり、Aesop置いていたりとセンス！！ その日の体調に合わせて筋トレメニューを考えてくれるので助かります。 仕事の都合で迷惑かけていますが、もう少し頑張るのでお願いしまーす！
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：数多くのトップアスリートやアーティスト、モデルなどの指導経験から生まれた「運動×栄養×休養」を体系化したPCPシステムを用いて、一人一人のニーズに合わせたメニューを提供してくれます。 他のジムと違って身体検査には世界で認められている動作評価テストに独自のテスト項目を追加したオリジナルの評価テストを使用して、身体の様々な歌唱を数値化し、問題点を抽出するので、より効率よく理想的な体型を目指すことができます。 おすすの理由： ・数多くの著名人を指導してきた実績から生み出した独自のプログラムを提供...
[最終更新日: 2023.10.16]RISE Personal Training Gymは美と健康、そして笑顔を作るパーソナルトレーニングジムです。私たちは健康的な心身をサポートし、お客様もトレーナーも笑顔になる、そんな場所・空間を作れるように日々磨きをかけています。ウェイトトレーニング・ピラティス・続けられる食事指導をメインに、お客様お一人お一人のカラダの特徴やその日のコンディションに合わせて、最適なプログラムでトレーニングを進めます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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