NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ) 目黒店
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部屋の換気、マシンの消毒、検温、来店時の手指消毒等を徹底して営業しております。
目黒駅徒歩2分・白金台駅徒歩7分の女性専用パーソナルトレーニングジムNEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)
ネクストジムの3つの特徴
① 女性のダイエットに特化したトレーニング&食事指導
② ブライダル・産後ダイエットコースが人気
② エリア口コミ数NO.1 ( Googleクチコミ2022.3月現在)
★おすすめ★
『オトコロドットコムを見た』で
「体験トレーニング50分 6,000円」が半額!
特徴:
女性専用パーソナルトレーニング
ダイエット専門
初心者向け
全店駅から徒歩3分以内
手ぶらで通える
系統:
ダイエットジム系
入会金20,000円(税抜)
・【初心者向け】ダイエットコース ¥184,000(税抜) 70分/16回/2ヶ月
・【2ヶ月】ブライダルダイエットコース ¥120,000 50分/16回/2ヶ月
・【子連れOK】産後ダイエットコース ¥60,000(税抜) 50分/8回/1ヶ月
女性専用ジムのため、トレーナー全員が女性指導の経験値が他社よりも多いです。
大幅なダイエットを推奨するジムではなく、1ヶ月あたり体重の3~5%を目標にして頂きます。
45分4,500円 60分6,000円(税抜)
利用するシステム:zoom、LINE
無料カウンセリングと50分体験や30分体験が受けられます。手ぶらでOKです。
お客様のお悩みと現在の生活スタイルをヒアリングして、そこから出来るダイエットのプランをご提案します。
体験トレーニングではお客様の体の特徴を把握して、お悩みが発生している要因を洗い出し、解決の道筋を体験して頂きます。
体験は30分4,000円・50分6,000円で承っております。
換気、消毒、検温の徹底を行っております。
完全個室&完全予約制のため他の人の目を気にすることなく、トレーニングに臨むことが出来ます。
シャワールームを完備しています(トレーニング終了後10分間目安)。また、ボディシートや化粧水、綿棒などの豊富なアメニティもそろっています。
1歳児までのお子様は一緒に来店することが出来ます。 バウンサーを完備。ベビーカーのまま入室可能です。
対面・オンラインでいつでもどこでも。お持ちの携帯でお食事やメンタル面、 生活習慣等のサポートをします。食事コントロールやその他のご相談、 報告をお待ちしております。トレーニングだけでなく、 あなたのダイエットをフルサポート致します。
女性に嬉しい4つのポイント
① 駅チカ!駒込駅から徒歩1分
② 手ぶらで通える!レンタル無料
③ 完全個室・完全予約制だから誰にも会わない
④ お子様連れOK、バウンサー完備、ベビーカー入店も可能
クレジットカード・銀行振込 分割払い可能
回答者:野田航平さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
トレーニングが初心者のお客様に向けての充実したメニューがご案内できることです!
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
女性・トレーニング初心者にオススメです。
ダイエット・産後ダイエット・ブライダルダイエット‥様々なお悩みに対応しております。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
有資格トレーナー
大手パーソナルジムで2000名以上のお客様の身体を変えてきたトレーナー
美ボディコンテスト優勝トレーナー
ファスティングマイスター
自身で35kgの減量を成功させたトレーナー
才能豊かなトレーナーが揃っております!
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
パーソナルトレーニングは身体だけでなく、お客様の人生を変えることができる非常に素晴らしいサービスだと感じた為です。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
お客様の目標や生活スタイル、体力にもよりますが、週に2〜3回がオススメです。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
女性100%です。
トレーナーの男女比について:
男性7:女性2
マシンの種類について:
フリーウエイト・レバレッジマシン
食事管理や栄養指導の方法について:
毎日いつでもオンラインでの相談・報告が可能。翌朝にフィードバックを行います。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
8/16/24回‥回数券をご購入いただきます。体験トレーニングは当日にお支払いいただきます。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
カウンセリング無料 体験トレーニング30分4000円 50分6000円 *税抜
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1 レビュー on “NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ) 目黒店”
およそ3ヶ月ほど下平トレーナーにお世話になりました✨
まずは、筋トレ。なぜこのトレーニングが必要なのか、どこを意識してやるべきか一つずつこなすのを丁寧に見てくださるおかげで、私の苦手、硬いところを確実にピンポイントで探してくださいます。
正直、苦手だった筋トレが、ここまで楽しくなると思いませんでした。
食事改善では、我慢できずに食べてしまった時、体重が減らない時でも
ネガティブからポジティブに変換してくださる、考え方ひとつでこんなに気持ちが楽になるんだ….って学びと感動でした。
3ヶ月でトータル-10kg!
まさかここまでいけると思わなかったので、
ここまでできた自分に自信が持てるようになったのもそうですが、
人生においての考え方もこの3カ月で変わることができたと思います。
減量って自分自身のモチベーションとも思いますが、ここまで手厚いサポートをしてくださった下平さんに感謝の気持ちでいっぱいです。
下平さんのいつも笑顔で元気、安心させてくれる、そして何よりも、否定をしないところ、本当に尊敬です!
今まで過度な食事制限や続かない運動でダイエットとリバンドを繰り返していた私が、無理なく健康的に痩せられました!
外食が多く、食べること自体大好きだったので初めは食事制限が不安でしたが、決められた数値の中でも意外と食べれる物は多く、私の生活に合うように「昼はしっかり、夜は軽め」な食事を提案してくださったので全然辛くなかったです!
今まできつい食事制限をしていた私としては「ダイエット中なのにこんなにしっかり食べていいんだ!」とびっくりしました。笑
たまにカロリーが高めなものや塩分が多めのものを食べた日があっても、次の日の食事や水分量を指示してくださったので、トレーナーのみなさんには感謝ばかりです。
運動はもともと苦手ではないですが、本格的なマシンの筋トレ等は初めてだったのに加えて、久々の運動だったので最初の頃は身体が悲鳴を上げました。笑
しかしトレーナーのみなさん励ましてくださったり、褒めてくださったり、また少しずつ負荷を強くしてくれるので、自分で成長を感じられて楽しみながらできました!
2ヶ月のプランだったのでネクストジムさんでのトレーニングは終わりになりますが、この2ヶ月間で学んだことを生かして、これからも自分でトレーニングと食事管理を続けてボディメイクを頑張ります!2ヶ月間ありがとうございました☺︎
元々運動が好きだったのでトレーニングに関してはあまり不安に思っていなかったですが、食べるのが大好きだったので食事指導はキツいのかと始める前の不安要素でした。
しかし、これは避けた方が良い物、これは積極的に取った方が良い物。と教えてもらい、意外にも食べれるものが多くて食事も毎回苦なく楽しめました(^^)
トレーニングはキツ過ぎずあっという間に60分経っていたという感じで、前日からトレーニング楽しみ!ってなっていました笑
約2ヶ月で体重、体脂肪率の数値は下がり、見た目も変わったので戻さないように色々継続はしようと思います!
子供を連れて行けるジムは貴重でした。
子どもがグズったり泣いたりしても嫌な顔ひとつせず毎回受け入れていただけてありがたかったです。
また、今までのダイエットは糖質を制限したりハードなものでしたが、推奨している食事が無理せず長続きできる内容なのでストレスなく痩せることができました。
まさにコロナ太りで5-6kg増えてしまい、40代を目前に今までにない体型、体力の衰えを感じ運動をしなければとジムを検討しました。
ネットを見ていて色々あったジムの中で手ぶらで通えるという所に魅力を感じました。
今まで大型のジムやホットヨガに通ってきましたが、タオルやウェアを毎回持って行き、洗濯物が増える煩わしさがとても嫌でした。
こちらはウェアの貸出しやお水を出してくれて本当に手ぶらで行けるのが凄く良いです。
2人のトレーナーさんに担当して貰ってますが、とても知識豊富な方々で聞いてると勉強になりとても楽しいです。
自分の弱い箇所や苦手な箇所、ダメな部分をちゃんと指摘して、話してくれる所が信頼出来ます。
この種目はここに効きますと言われると考えながら出来るので、とてもありがたいです。
仕事柄、肩凝りが酷いのですがジムに通い始めてから肩凝りで辛い事もなくなりました。
体力がついてきたせいか休みなく働いても以前のような疲れが少なくなってきてます。
水も頑張って飲めるようになり、毎日飲んでたお酒も少し控えられるようになってきました。
体が軽くなってくると気分も変わりますね!