白金台駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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白金台駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
まさにコロナ太りで5-6kg増えてしまい、40代を目前に今までにない体型、体力の衰えを感じ運動をしなければとジムを検討しました。 ネットを見ていて色々あったジムの中で手ぶらで通えるという所に魅力を感じました。 今まで大型のジムやホットヨガに通ってきましたが、タオルやウェアを毎回持って行き、洗濯物が増える煩わしさがとても嫌でした。 こちらはウェアの貸出しやお水を出してくれて本当に手ぶらで行けるのが凄く良いです。 2人のトレーナーさんに担当して貰ってますが、とても知識豊富な方々で聞いてると勉強になりとても楽し...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:JR目黒駅から徒歩30秒の場所にあるプライベートジムです。食欲を抑える独自のアプローチに筋トレを合わせる事によって、今までのジムやパーソナルで結果が出なかった方にもおすすめです。 脳から太る要因を排除していくので継続して体型がキープできます。 おすすめの理由: ・食欲とストレスのコントロールを身に付けることができるので無理なく食事制限ができます。 ・筋肉をつけるだけではなく、美しい姿勢や歩き方を身に付ける事で印象を変えることもできます。 ・高強度トレーニングも行っているので短時...
[最終更新日: 2023.02.16]広尾にある鍼灸マッサージサロンで、パーソナルトレーニングも提供しています。ひとりひとりにあったトレーニングで、理想のからだへ導きます。大学や企業、レーシングチームやラグビーチームなどに従事しているトレーナや、元プロラグビープレイヤーで、日本では少ないCORMAXを取り入れたトレーナーが施術します。トレーニングがはじめての方に、お得なトライアルコースを用意しています。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
東京都品川区にあるパーソナルトレーニングジムです。初心者から上級者の方までそれぞれにあったトレーニングをすることができます。夜10時まであいていてシャワールームも完備されているのでお仕事帰りに利用することができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]メガロス白金台店は東京都港区白金台駅から徒歩3分の場所にあります。カウンセリングによるライフスタイルや身体状況などの情報をもとにプログラムを作成し、マンツーマントレーニングで筋力の向上と課題の改善を目指します。営業時間は月~木23時、土22時、日祝20時まで、金曜定休。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:徹底的に「なりたい身体」に特化したメニューを提供しているので、自分に合わせたトレーニングが行うことができます。 集中してトレーニングが行える空間で経験豊富なトレーナーとトレーニングが行えるので、効率よく正しい運動ができます。 運動で使用するウェアやシューズはジムで預かってもらえるので、会社帰りなどに手ぶらでも利用することができます。 おすすめの理由: ・経験豊富なトレーナーから効率的に結果が出せるプログラムを組んでもらえます。 ・トレーニング中の水分補給やトレーニング後のプロテインなどが無...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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編集部コメント:JR「恵比寿駅」から徒歩2分、日比谷線「恵比寿駅」から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニング、筋トレで「鍛えるトレーニング」とピラティス、ヨガで「身体を整えること」が可能、希望に合わせてレッスンを調整してくれます。基本的にトレーナーは担当制、毎回担当トレーナーが代わってしまう心配がなく安心です。パーソナルトレーニング30分/60分/90分 ¥4,000~¥11,000、追加でファスティング指導 60分¥35,000(サプリメント代込み)もあり、すべて都度払いなので自分のペ...
[最終更新日: 2023.02.16]
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白金台駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |