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国内のヨガ・ピラティスカテゴリー
近年、人気のヨガ＆ピラティス。美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。
本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント・月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。国内のフィットネスジム・スポーツクラブのヨガ・ピラティス一覧
ホットヨガ初挑戦でしたが、想像と違い息苦しくなく、自然な形で汗を流すことができました。加圧トレーニングなどの設備もあり、プログラムは充実しています。
[最終更新日: 2023.07.10]遠赤外線のスタジオで、思いっきり汗をかいてリフレッシュできます。夜遅いのレッスンも開催されているので、都合に合わせて通えてます。
[最終更新日: 2023.07.10]フルタイム会員で通っていました。職場の近くだったため、仕事帰りによく通っていました。Tシャツ、半ズボンなど借りることができたので手ぶらで行ける所が良かったです。またシャワールームが多かったので、待たずに使うことができて便利でした。
[最終更新日: 2023.07.10]成増駅南口から徒歩2分で通いやすい場所にあるホットヨガです。加湿器に銀イオンを混ぜたスチームにより空間内は清潔に保たれていて安心してレッスンを受けることができます。シャワールームやパウダールームも完備で快適です。予約は不要のため好きな時にヨガを楽しめます。
[最終更新日: 2023.02.06]清瀬駅前にあるホットヨガスタジオ。月謝にはホットヨガ代とジム代が含まれているのでお得です。女性専用なので男性の目を気にすることなく、体が存分に動かせます。 ジムも広くはないですが、混んでないのでおすすめです。
[最終更新日: 2023.07.10]よくキャンペーンをしています。駅からも10分かからず仕事帰りにも利用できる時間まで営業しています。スタッフの方たちは毎回挨拶をしてくれました。ジムもありますが男性が使っていることが多くあまり利用しませんでした。
[最終更新日: 2023.07.10]ホットヨガと常温ヨガを開催しているので、自分の好みに合わせて選べるのが嬉しいです。ホットヨガは、思いっきり汗をかいてリフレッシュできました。
[最終更新日: 2023.07.10]檜がふんだんに使われたウッドストーンスタジオがあって、森の中にいるような気分を味わえてリラックスできます。男女兼用のスタジオなので、家族や友人とも通いやすいのが嬉しいです。
[最終更新日: 2023.02.06]守口駅に直結するホテルのアゴーラ大阪守口内にある、365日24時間利用可能なスポーツジムです。ホットヨガスタジオがあり、免疫機能を高めて自然治癒能力をアップできます。「マイヨガ・マイピラティス認定」の対象スクールで、ヨガ・ピラティス両方の講座を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.06]事前予約なくレッスンを受けることが出来る。早朝からやっているレッスンもあり仕事が忙しくても早朝にぷらっと行ったり仕事終わりに行けるのが良かった！ レッスンのバリエーションも豊富で飽きることなく続けて通える！
[最終更新日: 2023.07.10]レッスンルームも大きく収容人数が多いので希望の時間にレッスンを受けられないということはなかった。またシャワーの数が多くてそしていつもきれいなので高評価です。 ただ駅から少し遠めで、さらにビルの9Fなのでエレベーターでしか行けず、時間に余裕を持って向かう必要があるかなと思います。
[最終更新日: 2023.02.06]飯田橋駅、神楽坂駅、牛込神楽坂駅の3駅5路線（もっとあるかも…）からアクセス可能な、とても良い場所にあるため通いやすかったです。
[最終更新日: 2023.07.10]巣鴨駅から非常に近く、利用がしやすい。 また利用者もそこまで多くなく、満室で利用できないといったことはないので 通いやすい
[最終更新日: 2023.07.10]どのインストラクターも意識が高く感じもいいので、レッスンによっての当たり外れがありません。また更衣室も広く、シャワールームもたくさんあるので、人の目を気にすることなく自分のペースで着替えることができます。
[最終更新日: 2023.07.10]駅の広告でキャンペーンをしているのを発見し、 近所にあるならせっかくと初回の体験コースに参加してみました！ 先生もスタッフさんも親切で施設もキレイですし、 トレーニングマシンもあります。 お仕事が忙しくなってしまって、契約はしなかったのですがまた行きたいです。通い放題にしたら毎日いってしまいそう笑
[最終更新日: 2023.02.06]駅から近く、施設内もとても綺麗でした。 更衣室もきちんと清掃されていて、髪の毛なども落ちておらず気持ち良く使うことができました。 ホットヨガは初めてでしたが、たっぷりと汗をかくことごできるので体がすごくスッキリしました！ 続けたら代謝が良くなりそうで楽しみです。
[最終更新日: 2023.07.10]
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全国など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガ・ピラティス検索はこちら
当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガ・ピラティスをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非ご利用ください。
