ALULA Sports&Spa
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ALURA Sports&Spaのホットヨガは、地域初にして唯一の大型ホットヨガ専用スタジオを使ったプログラムです。本格サウナストーブとアロマディフューザーも備えたゆとりあるスペースで、体質改善の効果を実感頂けます。
リラックスヨーガ
スローヨーガ
フローヨーガ
パワーヨーガ
ルーシーダットン
レギュラー 9,000円/月(税別)
レギュラーU35 8,000円/月(税別)
デイタイム 7,500円/月(税別)
本格サウナストーブとアロマディフューザーも備えたゆとりあるスペースで、体質改善の効果を実感できます。
骨盤周辺の筋肉をを整える事で、歪みの改善やより正しい姿勢へと導く骨盤エクササイズプログラムがあります。
ホットヨガ専用スタジオ、露天展望ジャグジー、ゴルフスクール、スポーツ整体院なども備えたスポーツクラブです。短時間でピラティスの基本的な動きを習得する、初めての方向けのピラティスクラス(45分)があります。ホットヨガ専用スタジオで行うプログラムもあり、ホットピラティスクラス(45分)や、流れるように動きを行っていくフローホットピラティスクラスを開講しています。見学・体験の受け付けを行っています。
ウェア上・下、タオルがレンタルできます。
男女共用店舗で男性の方も安心して通えます。
はじめての方が安心して参加しやすいクラスが用意されています。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “ALULA Sports&Spa”
静岡の東静岡駅、長沼駅から徒歩ですぐのアクセスの良いスタジオです。
マシーン事務からプールまであり、ホットヨガも楽しめます。全コース共通で
施設全体を利用することができます。
広いスペースです。ホットヨガではサウナストーブとアロマディフューザーがあって、居るだけでリラックスできます。レッスン後は身体が自然とほぐれている感じがします。
トレーニングジム内のスタジオでヨガを行います。初級、中級、上級向けと分かりやすく分類されているので、迷うことなくレッスンに参加することが出来ます。時間は1回のレッスンが45分間で長すぎず丁度良いので、慣れてなくても続けやすかったです。
ホットヨガと常温ヨガを開催しているので、自分の好みに合わせて選べるのが嬉しいです。ホットヨガは、思いっきり汗をかいてリフレッシュできました。