東急田園都市線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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東急田園都市線の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
簡単で続けやすい栄養指導をします 無理な食事制限や間違った栄養指導はココロとカラダへのストレスとなるだけです。お客様それぞれの目標や状況に合わせて、少しの心がけで継続できる正しい情報をお伝えします。
[最終更新日: 2023.02.16]日々の食事について栄養学の視点からアドバイスを受けられます。トレーナーは毎日のメールのやりとりで日々変わるコンディションを細かく把握しているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]これまでダイエットを自分自身で試みてきましたが、なかなか成果が出ませんでした。 長期間休みがあったので、後戻りできないようパーソナルトレーニングでダイエットしようと、入会させていただきました。 食事制限やトレーニングについて、厳しかったりして逃げ出したくなるんじゃないかと思ってましたが、とても丁寧にどうしたら良いかを説明いただき、無理のない範囲でダイエットを進めれています。 まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています！ より...
[最終更新日: 2023.02.16]食事指導では、ダイエットに特化したDNA解析の結果を基に、専門の栄養士が毎食ごとのアドバイスを行います。 遺伝的な特性も考慮しながらアドバイス致しますので、単なるカロリー＆糖質制限という方法ではなく、個人に適した栄養のバランスや献立のポイントを効果的にアドバイスします。
[最終更新日: 2023.02.16]栄養コンシェルジュの資格を持ったトレーナーが指導します。ダイエットプログラムは毎日の食事管理（ラインやメールなど）を行っています。
[最終更新日: 2023.10.16]希望するとライフスタイルに合わせた食事のアドバイスもしてもらえます。サービス料金に含んでおります。 Sharezでは、パーソナルトレーニングを受けて頂く方で、ダイエット、ボディメイクを目的にする方には、食事管理、食事指導のサービスも提供しております。 現在のお客様のお食事の状況を確認させて頂き、お客様の目的に合わせて改善点をアドバイスさせて頂きます。 その内容をSNSなどを使って、管理させて頂きます。 食事管理、食事指導の料金もパーソナルトレーニング料金に含まれておりますので、コストパフォーマンス良く受けて頂くことができます。 是非一度、Sharezでのパーソナルトレーニングを体験してみて下さい。
[最終更新日: 2023.02.16]キッズパーソナルでは、身長が伸びやすくなる食事アドバイスやスポーツに使える適度な筋肉が付きやすい栄養学をカウンセリングで説明します。
[最終更新日: 2023.02.16]
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東急田園都市線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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