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国内のパーソナルトレーニングカテゴリー
全国にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。国内の食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧
ボディメイクには正しい食事知識がかかせません。 BEYONDジムはトレーニングだけでなく食事の管理、アドバイスなどサポート致します。
[最終更新日: 2023.04.05]ボディメイクには正しい食事知識がかかせません。 BEYONDジムはトレーニングだけでなく食事の管理、アドバイスなどサポート致します。
[最終更新日: 2023.08.27]ボディメイクには正しい食事知識がかかせません。 BEYONDジムはトレーニングだけでなく食事の管理、アドバイスなどサポート致します。
[最終更新日: 2024.03.23]栄養士が完全診断します。 写メール、メール、FAXを送るだけでOKです。日々の食事を記録する、いわゆるレコーディング・ダイエットです。
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエットコースでは、トレーニングと合わせて日々の食事についてもトレーナーからアドバイスを受けられます。またその他のコースでも食事・栄養のアドバイスを受けられます。
[最終更新日: 2023.02.16]無理な食事制限ではなく、適切な食事指導がモットーです。トレーニング時に、フレッシュな野菜や果物を搾った特製ストレートジュース(プロテイン入り)の提供もあります。
[最終更新日: 2023.02.16]無理な食事制限ではなく、適切な食事指導がモットーです。トレーニング時に、フレッシュな野菜や果物を搾った特製ストレートジュース(プロテイン入り)の提供もあります。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーナーと食事管理を行うことで、短期間での効果実感をサポートするケトジェニックダイエットのプログラムがあります。カラダ本来がもつ機能を目覚めさせる機能性医学に基づき、 医師によって考案された健康的に痩せる食事法です。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーナーによるダイエットトレーニングでは、医師によって考案された最先端の食事管理法「ケトジェニックダイエット」を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]【ストレスなく健康的にやせる!】 【絶対にリバウンドしない食事指導!】 食事指導では「ストレスなく健康的に痩せること、痩せたあとのリバウンドを防ぐこと」が何よりも大切です。 この2つを叶えるために、身体の本質プロジェクト(※)の理論を取り入れ、細胞レベルからの栄養アプローチを行っています。つらい糖質制限やカロリー制限に頼らなくても、体重や体脂肪を減らすことができるのが強みです。 ※ 身体の本質プロジェクトとは? https://openhasse.co.jp/
[最終更新日: 2023.04.01]オプションで、「安全で挫折しない食事管理」を目指したオンラインでの食事サポートが可能です。具体的にはLINEを利用し毎日の食事を管理し、的確なアドバイスが貰えます。
[最終更新日: 2023.02.16]ボディメイクには正しい食事知識がかかせません。 BEYONDジムはトレーニングだけでなく食事の管理、アドバイスなどサポート致します。
[最終更新日: 2023.08.27]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
---|---|---|---|
都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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